Чем лечить метеоризм и вздутие живота

Сегодня мы раскроем тему: "чем лечить метеоризм и вздутие живота - 2020 год" с комментариями и выводами профессионалов.

Вздутие живота и повышенное газообразование у женщин — причины и лечение

Повышенное газообразование – явление не столь приятное, с которым сталкивался каждый человек. Оно вызывает не только дискомфорт и боли в животе, но и чувство стыда у взрослых и детей, особенно у представительниц слабого пола. Метеоризм, ухудшающий качество жизни, может выступать в качестве обычного расстройства пищеварения, а также указывать на ряд заболеваний желудка и поджелудочной железы, кишечника и печени. В данной статье мы расскажем о причинах повышенного газообразования у женщин и как его лечить.

Повышенное газообразование – норма или патология?

Повышенное газообразование, оно же метеоризм – распространенное явление у мужчин и женщин, доставляющее массу неудобств. Образование газов в кишечнике считается обычным физиологическим процессом. Большая часть газов поступает в органы пищеварительного тракта вместе с заглатываемой пищей (около 70%), а оставшиеся 30% производятся бактериями. Они могут быть с сильным запахом или вовсе без запаха.

Газы в кишечнике представляют собой смесь из кислорода, водорода, азота, углекислого газа и метана. Нормой считается присутствие около 200 мл газа в кишечнике. Ежедневно во время акта дефекации и вне его из организма выводится примерно 1 л газов, часть их всасывается в кровь. Наличие определенных патологий органов ЖКТ и неправильное питание приводят к образованию в животе 2-3 л газов.

Виды метеоризма у женщин

Различают следующие формы метеоризма:

  1. алиментарный – его появление связано с употреблением пищи, богатой клетчаткой, целлюлозой, пектином, в процессе переваривания которых вырабатывается большое количество газов;
  2. механический – наблюдается при наличии в кишечнике спаек или новообразований, препятствующих продвижению газов;
  3. динамический – связан с нарушением моторики кишечника;
  4. дисбиотический – возникает при нарушениях баланса микрофлоры кишечника, сопровождается поносом или запорами;
  5. циркуляторный – вызывается нарушением циркуляции крови в ЖКТ или в абдоминальной области;
  6. психогенный – проявляется на фоне стрессов, неврозов, психосоматических нарушений;
  7. высотный – наблюдается при понижении атмосферного давления.

Причины метеоризма у женщин

Высокое газообразование может спровоцировать ряд определенных факторов. Сюда входят несбалансированный рацион женщины, гормональный сбой. Излишняя выработка газов также может выступать в качестве ответной реакции организма на аллергены.

Основной причиной вздутия живота и газообразования является снижение моторики кишечника. Медленно передвигаясь по пищеварительному тракту, пища застаивается и начинается процесс брожения.

Факторы, провоцирующие метеоризм у женщин можно разделить на временные и постоянные (чаще заболевания ЖКТ).

Объем газов в кишечнике может увеличиться по следующим причинам:

  • разговор во время приема пищи;
  • жевание резинки;
  • употребление напитков через соломинку (особенно газировок);
  • курение;
  • обильное слюноотделение;
  • сухость во рту.

Употребление в пищу определенных продуктов также вызывает повышенное газообразование. К ним можно отнести продукты с большим содержанием углеводов. Наиболее часто вздутие живота наблюдается после потребления еды — бобовых, молочных продуктов (цельное молоко, мороженое), черного хлеба, капусты, яблок, тыквы, а также пива, кваса и различных соков.

Потребление злаков, богатых крахмалом и грубыми волокнами, также способствует скоплению газов в кишечнике. Исключением является только рис, не вызывающий подобных проблем.

Зачастую причины повышенного газообразования кроются в наличии хронических заболеваний органов ЖКТ. Сюда относятся нарушение выработки пищеварительных ферментов, желчи, нарушение моторики кишечника и микробиоценоз. Газообразованием у женщин могут сопровождаться запоры либо дисбактериоз.


Усиленное газообразование могут вызывать такие патологии, как:

  1. полипы и опухоли в ЖКТ;
  2. колит;
  3. энтерит;
  4. холецистит;
  5. панкреатит;
  6. гастрит;
  7. язва желудка или кишечника;
  8. атония кишечника;
  9. заболевания печени;
  10. недостаток ферментов;
  11. дивертикулит;
  12. послеоперационное состояние.

Присутствие в пищеварительном тракте женщины паразитов также препятствует выведению газов. В результате наблюдается непроходимость кишечника, скопление воздуха и развивается метеоризм. Повлиять на моторику могут также парезы кишечника (частичные параличи) после операций или травм.

Другие факторы, вызывающие газообразование у женщин

На излишнюю выработку газов в кишечнике могут повлиять заболевания нервной системы. К ним относятся заболевания головного мозга, опухоли, травмы спинного мозга и осложненная форма остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Длительные стрессы у женщин, депрессии и психические травмы могут вызвать расстройства пищеварения.

Еще одна причина интенсивного газообразования – сосудистые заболевания, такие как тромбоз, варикоз вен брюшной полости, васкули.

Нередко причиной метеоризма выступают гинекологические проблемы. Вздутием живота и болями часто сопровождаются молочница, эндометриоз, миома матки, киста яичника.

Беременность. У беременных женщин повышенное газообразование связано с активной выработкой прогестерона. Гормон прогестерон помогает расслаблять гладкие мышцы матки и снизить риск выкидыша при случайном её сокращении. Под действием прогестерона оказывается и кишечник женщины. Это в свою очередь препятствует нормальному продвижению переваренной пищи, она медленно усваивается. Застоявшаяся пища начинает бродить и в результате возникает метеоризм.

Кроме этого, повышенному газообразованию во время беременности способствуют:

  • низкая физическая активность;
  • давление растущего плода на кишечник, приводящее к запорам или поносу;
  • употребление продуктов, вызывающих метеоризм при уже имеющихся проблемах с пищеварением;
  • прием лекарственных препаратов с содержанием железа, а также средств от повышенного давления.

После родов выработка прогестерона понижается и женщина забывает о метеоризме, при том условии, если соблюдается диета и ведется активный образ жизни.

Климакс и ПМС также способны спровоцировать повышенное газообразование. Дискомфорт в животе, отрыжка и отхождение газов наблюдаются чаще по ночам и ранним утром.

Повышение газообразования у женщин при климаксе происходит по следующим причинам:

  • гормональная перестройка организма;
  • прибавка в весе и увеличение размеров желудка;
  • недостаточная проходимость кишечника;
  • неправильное питание, переедание;
  • резкие перемены настроения.

Перед месячными во время овуляции многих женщин также мучает метеоризм. Газы отходят преимущественно в вечернее время и ночью. Причиной его возникновения опять же выступают гормональные изменения, влияющие на работу гладких мышц. Во время месячных выделение газов из прямой кишки ослабевает.

Симптомы метеоризма у женщин

Как понять, что женщине необходимо лечение повышенного газообразования? Для начала следует узнать какими симптомами сопровождается газообразование. Симптомы могут быть разнообразными.

Самыми распространенными являются:

  1. вздутие живота, сопровождающееся чувством распирания и болью. Живот женщины становится плотным и увеличивается в объеме, что мешает надевать облегающие вещи;
  2. частое газоиспускание с неприятным запахом;
  3. тошнота. Данный симптом наблюдается при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки;
  4. боли в животе, носящие умеренный или сильный характер. После выведения газов боли могут уменьшиться на непродолжительное время. В зависимости от того, в каком отделе кишечного тракта наблюдается интенсивное газообразование, локализация боли также может разниться. Чаще всего боли наблюдаются внизу живота, а это можно легко спутать с гинекологическими заболеваниями. В верхней части живота боли появляются при гастритах и заболеваниях двенадцатиперстной кишки, которые также сопровождаются излишним газообразованием;
  5. задержка испускания газов в тот момент, когда есть позыв, но с этим возникают проблемы;
  6. чувство тяжести в животе, колики;
  7. урчание, указывающее на процесс брожения в кишечнике;
  8. диарея как результат брожения и при воспалительных процессах в кишечнике.
Читайте так же:  Болит шрам от аппендицита

Газы в животе — что делать?

Немаловажную роль при устранении метеоризма кишечника у женщин играет правильное питание. Питаться следует регулярно, небольшими порциями и через равные промежутки времени 5-6 раз в день. При поедании больших порций в кишечнике начинается процесс гниения пищи.

Не рекомендуется перекусывать вредной пищей, в особенности фастфудом.

Для снижения интенсивной выработки газов следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • тщательно и не спеша пережевывать пищу;
  • воздержаться от разговоров и просмотра телевизора во время приема пищи;
  • употреблять тушеную, вареную или приготовленную на пару пищу;
  • исключить потребление слишком горячей или холодной еды;
  • пить около 2 л. воды;
  • фрукты и сладости есть спустя 2 часа после еды.

Побороть чрезмерное газовыделение помогает соблюдение диеты.

Из рациона следует исключить такие продукты, как:

  • бобовые;
  • капуста;
  • молоко, сливки;
  • газированные и алкогольные напитки;
  • сладости, сдоба, ржаной хлеб;
  • свинина;
  • полуфабрикаты, фастфуд и искусственные добавки;
  • яйца;
  • лук, чеснок, острый перец;
  • грибы.

Обогатить рацион следует следующими продуктами:

  • бульоны;
  • каши;
  • кисломолочные продукты в умеренном количестве;
  • тушеные блюда;
  • фрукты для перекуса между основными приемами пищи (за исключением винограда, груши, яблок, бананов).

Лечение повышенного газообразования у женщин

Прежде чем приступить к лечению метеоризма, стоит пройти ряд диагностических мероприятий для выяснения причины повышенного газообразования. Легче всего обнаружить заболевания органов ЖКТ на УЗИ. При выявлении патологий врач назначит курс лечения, направленный на устранение заболевания. Если же причиной частых газов являются банальные расстройства живота, вызванные неправильным питанием и образом жизни, назначается прием препаратов, снижающих газообразование. Соблюдение особой диеты также поспособствует устранению признаков метеоризма.

Метеоризм – не заболевание, а симптом, указывающий на определенного рода нарушения в работе органов пищеварения.

Избавиться от повышенного газообразования в домашних условиях помогут препараты Эспумизан, Мотилиум, Диметикон, адсорбент Активированный уголь.

Народная медицина при метеоризме

Нередко для устранения повышенного газообразования прибегают к народным методам лечения. Хороший эффект оказывает настой семян укропа, фенхеля, аниса, мяты и корней одуванчика. Справиться с газообразованием поможет также чай с ромашкой. Следует заварить стаканом кипятка столовую ложку трав и настоять час. Готовый настой следует пить три раза в день по 100мл.

Еще один способ избавиться от частой флатуленции – принимать отвар солодки. Для его приготовления необходимо чайную ложку измельченных корней залить 300мл кипятка, после чего прокипятить еще 10 минут. Охлажденный отвар следует принимать натощак по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Эффективным средством от неконтролируемого газовыделения является отвар из корней петрушки. Столовую ложку корней следует залить стаканом воды и варить на водяной бане в течение 15 минут. В охлажденный отвар добавляют 5 капель анисового масла и принимают по 100 мл утром и вечером.

Последствия метеоризма у женщин

Хроническое вздутие живота у женщины доставляет массу неудобств. Это может привести к стрессу, занижению самооценки, женщина начинает терять уверенность в себе, появляются комплексы. Боли в животе, изжога, отрыжка, вздутие живота и непроизвольное выделение газов ухудшают качество жизни. Поэтому при повышенном газообразовании следует обратиться к врачу и выяснить его причину. Правильно подобранное лечение поможет сделать избыточное газообразование не таким явным или вовсе от него избавиться.

Если же не принимать никаких мер для устранения постоянного метеоризма, может возникнуть ряд осложнений, вплоть до необходимости хирургического вмешательства для удаления участка кишечника, что очень опасно.

Источник: http://moyjivot.com/zabolevaniya/meteorizm/prichiny-i-lechenie-u-zhenschin

Как вылечить вздутие живота

Вздутие живота характеризуется вспучиванием, увеличением его размеров и ощущением тяжести. Очень многие люди сталкиваются с такой неприятностью, которая в медицине называется метеоризмом. Чаще всего проблема носит временный характер, но вот иногда вздутие живота приобретает свою систематичность и становится регулярным явлением, которое доставляет человеку существенный дискомфорт и провоцирует болезненные спазмы.

В кишечнике начинают скапливаться газы, а также различные жидкости и твердые вещества. И порой такое состояние организма может свидетельствовать о внутренних сбоях. Поэтому следует знать, как лечить вздутие живота и что нужно предпринимать на начальных этапах, чтобы в кратчайшие сроки избавиться от метеоризма.

Рекомендации общего характера

Чтобы устранить вздутие живота, нужно выяснить причину, которая и привела к большому скоплению газов. Поэтому сначала следует тщательно проанализировать свой рацион и устранить продукты, провоцирующие метеоризм. Но если налаженное питание не дает никаких результатов, тогда стоит обратиться к врачу, чтобы определить основную причину вздутия живота. В таком случае специалист проводит комплексное обследование и назначает эффективное медикаментозное лечение.

Схема лечения в большинстве случае при вздутии живота будет выглядеть следующим образом:

  • Корректируется питание.
  • Выясняется и устраняется причина недуга.
  • Назначаются прокинетики.
  • Прописываются пробиотики для восстановления нарушенной микрофлоры.

Если такая терапия не дает результата, то в некоторых случаях проводится удаление газов из просвета кишечного тракта. Когда вздутие живота спровоцировано дисбактериозом, обострением язвы или гастритом, назначенная терапия будет сводиться к лечению самого заболевания и к устранению сопутствующих симптомов. Если же газообразование возникло на фоне хронического панкреатита, тогда врач прописывает препараты, содержащие ферменты, которые стимулируют работу поджелудочной железы.

Все мероприятия, направленные на устранение такого явления, как вспучивание живота и газообразование, подразумевают под собой восстановление и нормализацию работы всей пищеварительной системы. Порой достаточно всего лишь изменить привычки питания, и метеоризм исчезнет. Но быстрый и долговременный результат можно будет получить, если прием медикаментозных препаратов будет сочетаться с применением рецептов народной медицины.

Лечение лекарственными препаратами

Сталкиваясь со вздутием живота, поскорее хочется избавиться от этого неприятного ощущения. И наиболее быстрый эффект в этом случае дадут медикаментозные препараты. Они моментально снимают симптомы, связанные с повышенным газообразованием в желудке. Наиболее популярными и часто назначаемыми становятся:

Читайте так же:  Детская смесь от колик

Линекс устраняет газы и в несколько раз улучшает нарушенную работу кишечника. Эспумизан выпускается в капсулах и эмульсиях, и его можно давать детям. Такое лекарство способствует выведению газов. Принимается оно два раза в сутки во время еды. Если же проблема приобрела запущенный характер, тогда лекарство рекомендуется принимать и перед сном. Эспумизан поможет даже в том случае, если газы скапливаются в кишечнике из-за регулярных запоров или после проведения операции.

Эспумизан моментально выводит лишние газы

Можно использовать порошок Смекту, который успокаивает вздутие живота и раздраженный кишечник. Этот препарат может использоваться в любом возрасте, и он не провоцирует побочных реакций со стороны организма.

Мезим форте подойдет тем, у кого вздутие живота и газы сопровождаются ощутимой тяжестью в желудке. Обычно это происходит тогда, когда за один прием пищи употребляются жирные продукты, которые при этом способствуют метеоризму. Что касается Хилак форте, то эти капли рекомендуется принимать как дополнительное и вспомогательное средство, которое не только борется со вздутием живота, но и оказывает профилактическое действие в отношении такого явления.

В качестве лечения от вздутия живота может использоваться активированный уголь. Он принимается до еды по три таблетки. Детям младшего возраста следует давать по одной таблетке, которая запивается охлажденной, кипяченой водой.

Перечисленные препараты эффективно борются с такими симптомами, как повышенное газообразование и вздутие живота. Но устранить хронический метеоризм они неспособны. В этом случае поможет народная медицина и специальная диета.

Народные рецепты, помогающие при метеоризме

Народная медицина в отношении вздутия живота и повышенного газообразования безопасна, поэтому ее можно использовать в домашних условиях. Однако нужно понимать, что народными средствами избавиться от газов получится лишь тогда, когда нет сопутствующих заболеваний пищеварительной системы.

Наиболее эффективными в борьбе со вздутием живота являются следующие растения:

Ромашка улучшает пищеварение, успокаивает раздраженный желудок и оказывает противовоспалительное действие.

Чтобы приготовить целебное снадобье, нужно взять ложку сухих цветов ромашки, залить ее стаканом кипятка и несколько минут поварить на среднем огне. Дать отвару немного настояться, процедить и принимать по две столовые ложки каждый раз перед едой.

Ромашка успокоит желудок и устранит его вздутие

Схожими свойствами обладает укроп, который к тому же прекрасно борется с повышенным газообразованием, уменьшает брожение и противостоит развитию гнилостных процессов. Следует две ложки укропных семян залить 500 мл горячей воды и оставить отвар на полчаса для настаивания. Затем жидкость процеживается и пьется в течение дня по половине стакана. Тем, кто страдает гипотонией, от такого способа лечения следует отказаться.

Можно использовать тмин, который устранит пучение, стабилизирует работу кишечника и поможет забыть о неприятном вздутии живота. Для этого в любую емкость нужно налить 400 мл кипятка и добавить туда четыре ложки тминных семян, которые предварительно измельчаются блендером. Закрыть настой крышкой и оставить в таком состоянии на два часа (можно и больше). Затем домашнее лекарство процеживается и принимается каждые полчаса по 75 мл.

Из мяты можно приготовить ароматный напиток, который будет уменьшать образование газов в кишечнике и желудке. Использовать следует только свежие листья. Их нужно порвать и чуть-чуть помять руками, а затем заварить как обычный чай. Пить такой напиток можно с добавлением лимона.

Неплохой результат при вздутии живота даст полынь. Это растение нужно использовать с семенами и листьями, которые измельчаются и заливаются кипятком. Настаивается такой отвар около шести часов, после чего процеживается и употребляется по несколько глотков на голодный желудок. Если настой из полыни сложно принимать из-за ее горечи, тогда можно пить отвар вприкуску с медом.

Самые эффективные рецепты

Устранить вздутие живота и газообразование в домашних условиях помогут проверенные рецепты, которые всегда дают положительный результат. Если метеоризм возникает после хирургического вмешательства, тогда лучше всего применять специальный настой, приготовленный из смеси трав. Это:

  • листья земляники;
  • душица и чабрец;
  • листья ежевики.

Все компоненты берутся в равных пропорциях, а вот листьев ежевики должно быть чуть больше. Затем две ложки полученной смеси следует залить двумя стаканами кипятка и дать отвару настояться 25 минут. Процеженное лекарство пьется перед каждым приемом пищи по 120 мл.

Еще одно средство, которое помогает быстро вылечить вздутие живота – это древесный уголь. Получить его можно, если спалить в мангале полено тополя, пока оно окончательно не обуглится. Затем уголь нужно растолочь и полученный порошок смешать с укропным семенем в равных пропорциях. Принимать такой состав нужно по одной чайной ложке, запивая его чистой водой.

Древесный уголь прекрасно борется со вздутием живота

Обычный картофель в домашних условиях может эффективно бороться с повышенным газообразованием и со сбоями пищеварительной системы. Для этого две картофелины среднего размера нужно натереть, полученную кашицу выложить на марлю и отжать из этой массы сок. Именно его нужно будет пить один раз в день перед любой трапезой.

Еще один способ избавиться от вздутия живота – это использовать имбирь с лимоном. Сочетание этих природных ингредиентов будет стимулировать кишечную моторику, и способствовать выделению необходимых ферментов для обработки поступающей пищи. Из корня имбиря нужно сделать порошок (5 г), который разводится столовой ложкой лимонного сока. К полученному составу надо добавить щепотку соли и все перемешать. Готовая смесь принимается по чайной ложке перед трапезой в течение семи дней.

Питание при вздутии живота

Когда вздувается живот, первое, что нужно сделать, это скорректировать свое питание. Правильно составленный рацион поможет избавиться от тяжести в желудке и уменьшить скопление газов в кишечнике. Для этого все продукты следует подвергать термической обработке. Это может быть варка, запекание, тушение. От жареных блюд, а также от пищи, способствующей газообразованию, нужно будет отказаться. К таким продуктам можно отнести:

Тем, кто страдает недостаточностью лактозы, избегать надо употребления молока. Именно этот продукт провоцирует вздутие живота, болезненные спазмы и диарею. Если же организма нормально воспринимает этот молочный напиток, то при повышенном газообразовании его можно пить в умеренных дозах.

Молоко провоцирует вздутие и вспучивание живота

Под ограничение попадают мучные изделия, сдоба, приготовленная на дрожжах, кондитерская продукция. Такая пища вызывает брожение в кишечнике, которое в итоге проявляется скоплением большого количества газов. Отказаться на период лечения нужно от газированных напитков. Они способствуют тяжести в желудке. Лучше пить чистую воду и не менее двух литров в день.

Читайте так же:  Лечение гастрита денолом

Лечащим врачом может быть рекомендовано сократить потребление клетчатки и продуктов, которые ее содержат. Большое количество съеденных фруктов, овощей и сухофруктов приводит к повышенному газообразованию. В основе рациона на период лечебной терапии должно лежать мясо постных сортов, рыба и куриные яйца, рис и кисломолочные продукты, тыква, морковь и свекла.

Рацион следует расширять постепенно, когда вздутие живота ослабевает. При этом каждый раз нужно наблюдать за реакцией своего организма на ту или иную пищу. Если человек не ощущает никакого дискомфорта, значит, выбранный продукт ему подходит и его можно смело включать в основное меню.

Профилактические меры

Чтобы минимизировать вздутие живота у детей и взрослых и забыть о такой неприятной проблеме, надо будет придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Пережевывать пищу нужно тщательно.
  • После обеда или ужина рекомендована прогулка.
  • Можно после еды выпить травяной чай.
  • Избегать следует переедания.

Пища, хорошо смоченная слюной, достаточно легко усваивается желудком и не вызывает никаких проблем с пищеварением. Неторопливая трапеза предотвращает заглатывания воздуха, за счет чего и уменьшается риск возникновения метеоризма.

Размеренная прогулка после приема пищи стимулирует перистальтику кишечника, активизирует выработку пищевых ферментов и препятствует вздутию живота. Успокоить слизистую и уменьшить образование газов поможет чай из таких трав, как укроп, ромашка и мята. Теплый напиток следует пить после еды.

Вздутие живота является неприятной проблемой, от которой избавиться хочется как можно быстрее. И в этом случае ощутимый результат может дать народная медицина с правильно разработанным питанием. А вот лекарственные препараты помогут устранить дискомфортные симптомы.

Источник: http://med-post.ru/zdorove/kak-vylechit-vzdutie-zhivota

Метеоризм (вздутие живота). Причины, симптомы и лечение метеоризма

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с вами метеоризм, его причины, симптомы и методы лечения метеоризма. Итак…

Что такое метеоризм?

Метеоризм – вздутие живота, вызванное чрезмерным скоплением газов.

Вздутие живота сопровождается приступами схваткообразных болей, а иногда и тошнотой, снижением аппетита, отрыжкой, запором или диареей.

Избыточное образование газов в большинстве случаев происходит из-за небольшого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта, связанным с принятой пищей, или же, как следствие других более серьезных нарушений в других системах организма.

В норме, в кишечнике взрослого человека содержится 200-900 мл кишечного газа, из которого 100-500 мл в сутки выделяется в окружающую среду. Обычно газы скапливаются на дне желудка (расположено вверху), а также в правом и левом изгибе толстой кишки.

Причины вздутия живота

Видео (кликните для воспроизведения).

Причины вздутия живота и газообразования разнообразны, рассмотрим наиболее частые из них:

— переедание или употребление в пищу продуктов вызывающих вздутие живота (бобовые, черный хлеб, капуста, грибы, редька, картофель, газированные напитки, мучные изделия, жирная и жареная пища);

— заглатывание воздуха во время еды. Чтобы избежать этого, надо кушать медленно, тщательно пережевывая пищу и не разговаривать во время приема пищи. Также, заглатыванию воздуха способствует курение и жевание жевательной резинки;

— употребление молочных продуктов (если есть непереносимость лактозы);

— прием некоторых лекарственных препаратов;

— метеоризм также может быть симптомом или следствием таких заболеваний, как: запор, гастрит, панкреатит, перитонит, желчнокаменная болезнь, синдром раздраженного кишечника, колит, язвы, гельминтоз, дисбактериоз кишечника, кишечная непроходимость, инфекционные заболевания, невроз.

Симптомы метеоризма

Вздутие живота обычно сопровождается следующими симптомами:

  • ощущение вздутия и распирания в животе;
  • видимое вздутие живота;
  • режущие или схваткообразные боли в животе;
  • частая отрыжка;
  • кислый привкус во рту;
  • изжога;
  • икота;
  • тошнота;
  • звуки бурления в животе;
  • обильное выделение газов наружу;
  • запор или понос;
  • слабость, недомогание.

Также, метеоризм может вызвать нарушение сердечного ритма (аритмии), жжение в области сердца, бессонницу и резкую смена настроения.

Виды метеоризма

Алиментарный (пищевой) метеоризм. Данный вид является результатом заглатывания воздуха или употребления пищи стимулирующей образование газов.

Дисбиотический метеоризм. Возникает из-за нарушения состава микрофлоры кишечника или ее отсутствия (дисбактериоз).

Динамический метеоризм. Возникает вследствие нарушений моторной функции в желудочно-кишечном тракте. Нарушения могут быть из-за различных инфекций, оказывающих токсическое воздействие на мускулатуру кишечника.

Дигестивный метеоризм. Является результатом дисфункции пищеварения: нарушения всасывания и портально-билиарной циркуляции кислот желчи при пищевой непереносимости.

Циркуляторный метеоризм. Развивается по причине нарушения кровообращения — при длительном застое в венах кишечника (варикозная болезнь).

Механический метеоризм. Развивается в случае механических препятствий на пути, по которому движется пища.

Психогенный метеоризм. Является следствием стресса, истерии и других психических отклонений.

Высотный метеоризм. Возникает при подъеме на высоту, т.к. в этом положении газы внутри организма расширяются, повышается их давление.

Диагностика метеоризма

Для диагностики метеоризма, необходимо обратится к врачу — гастроэнтерологу, который подробно расспросит об образе жизни пациента и его питании, а при необходимости назначит следующие исследования:

  • анализ крови, мочи и кала;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • колоноскопию;
  • фиброгастродуаденоскопию.

Лечение метеоризма

Как лечить вздутие живота? Для начала необходимо установить причину вызывающую чрезмерное газообразование, и, если этому способствует болезнь, то лечение направить именно на нее. Именно поэтому, препараты от вздутия живота способны лишь устранить то неприятное и неловкое чувство, когда газы рвутся на волю, но вылечить от возможной болезни они не могут. Тем не менее, рассмотрим и средства от вздутия.

Важно! Препараты для лечения вздутия живота подбираются строго индивидуально специалистом.

Лекарственные препараты, которые наиболее часто назначаются при метеоризме:

Пеногасители. Препараты, которые разрушают мелкопузырчатую пену, содержащую газ, уменьшают ее объем и снижают давление на стенки кишечника – «Эспумизан», «Коликид», «Бэбикалм».

Адсорбенты. Адсорбируют на своей поверхности газы, токсины и патологические микроорганизмы – «Активированный уголь», «Энтеросгель», «Смекта».

Прокинетики. Способствуют усилению перистальтики кишечника и выведению газов – «Мотилиум», «Церукал», «Пассажикс».

Спазмолитические средства.Расслабляя гладкие мышцы кишечной стенки, уменьшают болезненность, вызванную метеоризмом, и устраняют спазмы – «Но-шпа», «Папаверин», «Дротаверин».

Ферментные препараты. Данные препараты содержат ферменты поджелудочной железы и вспомогательные компоненты. Они способствуют расщеплению жиров, растительной клетчатки и усвоению питательных веществ – «Фестал», «Панкреатин», «Мезим».

Диета при метеоризме

Людям, которые постоянно подвержены метеоризму, необходимо придерживаться некоторых правил питания — исключить из своего рациона (или хотя бы уменьшить потребление) продуктов вызывающие газообразование и вздутие живота:

  • хлеб (черный и сдоба);
  • фрукты (апельсин, грейпфрут, лимон, банан, изюм, чернослив);
  • овощи (капуста, помидоры, горох и другие бобовые);
  • напитки с газом;
  • сахар;
  • сухие завтраки;
  • фастфуд;
  • острые и жирные блюда;
  • алкоголь.
Читайте так же:  Симптомы понос отрыжка тухлыми яйцами

Читайте также: Вредные продукты питания. ТОП-10

Рекомендуется также употребление кисломолочных продуктов, а овощи употреблять не в сыром виде, а вареными или на пару.

Народные средства от вздутия живота

Укроп. Насыпьте в термос или заварник 1 ст. ложку семян укропа, залейте 1 стаканом и настаивайте в течение часа. Процедите, выпивайте 1 стакан в день. Если даете ребенку, то по 1 ч. ложке 3 раза в день. Храните в прохладном месте в стеклянной посуде, перед приемом подогревайте до комнатной температуры.

Укроп, фенхель и тмин. 2 ч. ложки смешанных семян залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Принимайте по четверти стакана каждый час.

Ромашка. 2 чайные ложки ромашки аптечной заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Мята. 2 чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка. Пить небольшими порциями в течение дня.

Имбирь. Четверть чайной ложки имбиря рассасывайте после еды.

Чеснок. Мелконарезанный, высушенный и перемолотый чеснок принимайте на кончике ножа 2 раза в день после еды. Храните в стеклянной, плотно закрытой банке в темном прохладном месте.

Картофельный сок. Утром, натощак (за 1 час до еды) выпейте стакан свежевыжатого картофельного сока. После приема сока на полчасика вернитесь в постель. Повторяйте 10 дней. От картофельного сока может тошнить, потому можете после сока принять мятные капли.

Анис. 1 ст. ложку семян аниса залейте кипятком и дайте постоять 3 часа в термосе. Принимайте по четвертой части стакана 5 раз в день за 30 минут до еды.

Одуванчик. 2 ч. ложки корней одуванчика залейте холодной кипяченой водой. Настаивайте 8 часов. Принимайте четвертую часть стакана перед едой.

Орехи, лимон и глина. Возьмите по 100 грамм грецких и кедровых орешков, измельчите вместе с 1 неочищенным лимоном. В смесь добавьте 30 г очищенной глины, перемешайте и храните в холодильнике. Принимайте 2 раза в день перед едой.

Профилактика метеоризма

Метеоризм, как и любой недуг лучше предупредить, чем лечить, потому, соблюдение простых правил позволит избежать вздутия живота:

— правильно питайтесь (не переедайте, не употребляйте не совместимые продукты);
— не разговаривайте во время еды, не спешите и тщательно пережевывайте пищу;
— выпивайте не менее 2 л воды в день;
— двигайтесь (делайте зарядку по утрам, гуляйте пешком на свежем воздухе).

Эти простые советы помогут избежать чрезмерное образование газов и неловких моментов ?

Источник: http://bipolan-c.com.ua/meteorizm-vzdutie-zhivota-prichiny-simptomy-i-lechenie-meteorizma/

Газообразование в кишечнике
у взрослых

Причины газообразования

Газы в кишечнике образуются вследствие заглатывания воздуха, а также в процессе переработки пищи. В норме в кишечнике человека присутствует около 200 мл газа, а за сутки циркулирует около 20 л. Газы выводятся из организма через прямую кишку или с отрыжкой. Выведению газов могут препятствовать высокая плотность каловых масс, спазмы кишечника.

Метеоризм (вздутие живота) может встречаться как у здоровых людей, так и быть признаком какого-либо заболевания.

Причинами вздутия живота у здоровых людей являются:

    Быстрая еда или еда на ходу, разговор во время еды и, как следствие, заглатывание воздуха;

Злоупотребление газированными напитками;

Неправильное питание – потребление продуктов, способствующих газообразованию (пиво, квас, шампанское), сладости, выпечка, бобовые культуры, а также овощи и фрукты, содержащие большое количество клетчатки. Эти продукты усиливают процессы брожения в кишечнике, в результате чего выделяется большое количество газов.

  • Вздутие живота является одним из симптомов предменструального синдрома, а также часто встречается при беременности вследствие давления увеличенной матки на органы брюшной полости.
  • К заболеваниям или патологическим состояниям, при которых наблюдается вздутие живота относят:

      Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтериты, колиты);

    Синдром раздраженного кишечника;

    Дефицит пищеварительных ферментов;

    Постоянное вздутие может быть связано с каким-либо механическим препятствием нормальному прохождению газов (спайки, опухоли, глистная инфазия и др);

    Нарушение моторики кишечника, которое может развиваться в следствие нарушения кровообращения или интоксикации;

    Непереносимость молока и молочных продуктов из-за недостаточности фермента лактазы, расщепляющего углевод лактозу;

    Целиакия – заболевание, связанное с непереносимостью глютена – белка, содержащегося в злаковых культурах;

  • Вздутие кишечника может иметь неврогенную природу и встречаться при неврозах, депрессии, стрессе.
  • Продукты вызывающие газообразование

    Для устранения вздутия живота, вызванное погрешностями в диете бывает достаточно скорректировать рацион питания. К продуктам, вызывающим повышенное газообразование относят:

      Молоко и молочные продукты;

    Бобовые – фасоль, горох, чечевица;

    Злаковые культуры – кукуруза, зародыши пшеницы, отруби;

    Продукты, богатые клетчаткой – капуста, морковь, редис и др.

  • Изделия из теста – булки, бублики, пицца и др.
  • Лечение газообразования

    Таблетки

    Лечение вздутия живота должно быть комплексным и направлено в первую очередь на заболевание, симптомом которого оно является. Для того, чтобы снизить газообразование врач может назначить лекарственные препараты:

      Сорбенты – активированный уголь, энтеросгель, смекта, неосмектин. Эти препараты абсорбируют токсины, выделяющиеся при отравлении, кишечных инфекциях, а также глистных инвазиях;

    Пеногасители – например, эспумизан. Пузырьки газа в кишечнике образуют пену. Эспумизан разрушает пузырьки газа, а высвобождаемые газы либо всасываются кишечной стенкой, либо выводятся;

    Ферментные препараты – мезим, креон, фестал. Эти препараты назначаются врачом при обнаружении ферментной недостаточности.

  • Пробиотики – препараты с содержанием бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника (бифиформ, бифидумбактерин, бификол и др). Назначаются при дисбактериозе.
  • Источник: http://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/gazoobrazovanie-v-kishechnike-u-vzroslykh/

    Причины и лечение вздутия живота в домашних условиях

    Метеоризм возникает при избыточном скоплении газов. Такой процесс связан с повышенным газообразованием, нарушением всасывания или недостаточностью их выделения.

    При метеоризме наблюдается:

    • чувство распирания живота;
    • урчание;
    • выделение газов из нижних отделов тонкой кишки;
    • отрыжка;
    • тошнота при переедании;
    • неприятный привкус во рту;
    • расстройство пищеварения;
    • слабость;
    • ухудшение сна и настроения.

    В некоторых случаях пациенты с сильным метеоризмом жалуются на болевые симптомы. Боль связана с растяжением стенок кишечника газами или с раздражением нервных окончаний.

    Причины вздутия живота

    Причин, по которым может наблюдаться вздутие желудка много, некоторые из них могут быть связаны с заболеваниями.

    Причины вздутия, не связанные с патологиями:

    1. Наличие в рационе продуктов питания, способствующих газообразованию. Такое явление наблюдается в совершенно здоровых людей, которые увлекаются газированными напитками, а также употребляют в пищу продукты, богатые углеводами, клетчаткой и крахмалом – ржаной хлеб, капуста, бобовые, картофель. Также метеоризму способствуют ягоды и фрукты, которые приводят к брожению в кишечнике – изюм, виноград, вишня, яблоки.
    2. Непереносимость лактозы. Есть люди, кишечник которых не усваивает лактозу по причине ферментной недостаточности – нахватает лактазы, расщепляющей молочный сахар. В этом случае при употреблении молочных продуктов будет наблюдаться понос и повышение газообразования.
    3. Аэрофагия. Если человек поглощает пищу слишком быстро, проглатывает большие куски и плохо пережевывает, в желудок попадает больше воздуха, чем при медленном и спокойном пережевывании пищи.
    4. Беременность. На поздних сроках вынашивания ребенка многие женщины отмечают повышенное газообразование. Это объясняется давлением увеличенной матки на кишечник, при этом тонус последнего снижается, перистальтика замедляется, продвижение пищевого кома затрудняется.
    Читайте так же:  Операция на аппендицит восстановление

    Причины, связанные с заболеваниями:

    1. Дисбактериоз. В этом случае нарушается баланс между патогенной и условно-патогенной флорой, что приводит к нарушению процесса пищеварения.
    2. Сбой в пищеварении. Эта патология может быть связана с нарушением всасывания, ферментной недостаточностью, печеночно-кишечной циркуляцией желчных кислот. Когда пища в верхних отелах пищеварительного тракта переваривается недостаточно хорошо, в кишечнике для при ее переваривании микроорганизмы продуцируют большое количество газов.
    3. Кишечная непроходимость. Опухоли, стеноз, спайки и прочие препятствия механического характера могут нарушать эвакуацию пищевого кома. В итоге масса застаивается, начинает бродить, что приводит к механическому метеоризму.
    4. Воспаление кишечника или других органов пищеварения. Это могут острые кишечные инфекции, болезнь Крона, цирроз печени, холецистит, гепатит, воспаление поджелудочной железы, колит и так далее.

    Кроме того, к сильному метеоризму могут приводить нарушение кровообращения (как местного, так и общего), а также неврогенный фактор – стрессы, истерия и прочие нервно-психические расстройства часто приводят к диспепсическим расстройствам.

    У взрослых мужчин причинами повышенного газообразования может стать ношение слишком тугих ремней – они пережимают кишечник и провоцируют застой каловых масс. Также метеоризм могут провоцировать вредные привычки – курение, употребление алкогольной продукцией, существенные физические нагрузки.

    Народные средства

    Прежде чем лечить метеоризм необходимо выяснить причину, по которой в кишечнике увеличивается количество газов. Возможно при устранении провоцирующих факторов лечения не потребуется.

    В народной медицине есть масса рецептов, которые помогают избавиться от вздутия живота и газов:

    В арсенале домашних средств есть и другие средства. Например, настойки:

    1. Спиртовая настойка прополиса, которую можно купить в аптеке.
    2. Настой из семян моркови. Семена корнеплода измельчаются, заливаются кипятком, настаиваются 30 минут. Затем средство фильтруется и принимается по 100 мл перед едой.

    Другие народные средства:

    Это самые эффективные средства от вздутия живота и повышенного газообразования.

    Аптечные средства для лечения

    В аптеках тоже можно приобрести препараты, которые уменьшают газообразование.

    Растительные препараты – относительно безопасные средства, препараты с химическим составом действуют конечно быстрее, но имеют ряд противопоказаний.

    1. Фитогастрол – цена 75 рублей. Сбор оказывает положительное влияние на слизистую кишечника и желудка, купирует спазмы, устраняет повышенное газообразования. Не рекомендуется при язвах и эрозиях пищеварительной системы в стадии обострения.
    2. Плантекс – цена 650 рублей за 30 пакетиков. Ускоряет пищеварение, оказывает спазмолитическое и ветрогонное действие. Разрешен к применению пациентам всех возрастных групп.
    3. Лактофильтрум – 280 рублей. Комбинированный препарат, который нормализует работу кишечника, улучшает перистальтику, уменьшает метеоризм.

    Что касается препаратов не растительного происхождения, они следующие:

    1. Активированный уголь – цена 15-50 рублей. Эффективность средства обуславливается впитыванием поверхностью угля вредных веществ и токсинов. Противопоказаний практически нет, за исключением кишечной непроходимости.
    2. Белый уголь – цена 120 рублей. Его действие сходно с действием активированного угля, но эффект выше.
    3. Смекта – 220 рублей. Порошок для приготовления раствора. Тоже сорбент, как и предыдущие два средства.
    4. Полисорб – 60 рублей. Назначается при метеоризме, спровоцированным пищевым отравлением.
    5. Эспумизан – 300 рублей. Активное вещество препарата устраняет газовые пузырьки, что существенно уменьшает боль и тяжесть в животе.
    6. епсан-Р – 200 рублей. Действующее вещество понижает выработку соляной кислоты, устраняет воспаление и уменьшает газообразование.
    7. Мотилиум – 500 рублей. Устраняет явления, связанные с замедленным пищеварением.
    8. Тримедат – 250 рублей. Назначается при расстройствах пищеварения, связанных с плохой перистальтикой.
    9. Мезим – 150 рублей. Прописываются в случае недостаточной выработки организмов ферментов, необходимых для пищеварения.

    Поскольку все вышеперечисленные средства имеют определенные показания и противопоказания, перед их применением необходимо внимательно читать инструкцию-вкладыш, а лучше проконсультироваться с врачом.

    Питание

    Гастроэнтерологи при лечении увеличенного газообразования советуют:

    1. Принимать пищу в спокойной обстановке и тщательно пережевывать куски. Не рекомендуется разговаривать во время еды, поскольку в этом случае заглатывание воздуха увеличивается.
    2. Не запивать пищу водой.
    3. Питаться в определенные часы, чтобы организм настраивался на нужный лад и своевременно выделял пищеварительный сок.
    4. Питаться дробно – 5-6 приемов в сутки.
    5. Исключить из рациона жирные продукты.
    6. Уменьшить потребление соли.
    7. Выпивать в сутки не менее 2 литров жидкостей.

    Физические упражнения и самомассаж.

    Рекомендуются постоянно делать следующие упражнения:

    1. Поочередно напрягать и расслаблять мышцы брюшного пресса.
    2. Встать, поставить ноги на ширине плеч и поочередно наклоняться корпусом к каждой стопе.
    3. Лечь, притянуть колени к животу, зафиксировать их руками и остаться в таком положении на 30 секунд. Делать 10 подходов.

    Что касается массажа:

    • нужно лечь на спину, поджать ноги к ягодицам, спину и голову немного приподнять;
    • начинать массаж надо с круговых движений – поглаживаний по животу;
    • сначала в одну сторону, затем в другую. Время – 2-4 минуты;
    • затем ладони положить на низ живота и совершать волнообразные движения одновременно двумя руками – поднимать их под ребра, затем опускать;
    • После этого снова выполняются круговые движения, а также разгибание и сгибание ног;
    • Далее нужно встать на четвереньки и несколько раз прогнуть и выгнуть спину – лишние газы выйдут из кишечника.

    начинайте массаж с круговых движений

    Противопоказания

    При постоянном метеоризме у взрослых стоит отказаться от продуктов вызывающих газообразование в тонком кишечнике:

    • продуктов с грубой растительной клетчаткой;
    • простых углеводов;
    • продуктов, которые человек не переносит, например, молоко при непереносимости лактозы.

    Также следует ограничить потребление продуктов, которые перевариваются длительное время, и усиливают брожение. Например, белковая пища. Кроме того, необходимо избавиться от вредных привычек, выполнять физические упражнения и устранять причины газообразования в желудке и тонком, толстом кишечнике, определить которые поможет врач.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://zdorov-doma.ru/gastroenterology/prichiny-i-lechenie-vzdutiya-zhivota.html

    Чем лечить метеоризм и вздутие живота
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here