Изжога что надо делать

Сегодня мы раскроем тему: "изжога что надо делать - 2020 год" с комментариями и выводами профессионалов.

Что делать, если замучала сильная изжога

Причины

Чтобы эффективные методы, следует установить причины расстройства. Изжога может являться результатом однократного повышения кислотности или быть симптомом гастроэзофагальной рефлюксной болезни.

Однократная изжога

У людей с пониженной сократительной способностью кардиального сфинктера (кольцеобразная мышца, закрывающая вход в желудок) изжога возникает после употребления продуктов, вызывающих усиленное образование соляной кислоты. Встречается у 20-40% населения. У беременных женщин проблема возникает в 48% случаев. К числу продуктов, способных спровоцировать приступ, относятся:

  • алкоголь;
  • цитрусовые;
  • ржаной хлеб;
  • мята;
  • крепкий кофе и чай;
  • жирное;
  • жареное;
  • острое.

Возможны индивидуальные реакции на продукты, у других людей не вызывающие патологической симптоматики. Риск изжоги повышается при:

  • нахождении человека в положении лежа или вниз головой;
  • ожирении;
  • никотиновой зависимости.

Определяющий признак – эпизодические приступы, возникающие только после воздействия провоцирующего фактора.

Молоко, которое многие люди ошибочно считают хорошим средством от изжоги, само способно спровоцировать усиление синтеза соляной кислоты. Попадая в желудок, оно временно нейтрализует HCL. Далее продукт сворачивается, образует белковые фракции, для переработки которых требуется желудочный сок. В ответ на их образование организм усиливает выработку кислотной составляющей.

Гастроэзофагальная рефлюксная болезнь

ГЭРБ – повреждение слизистой оболочки пищевода при регулярном забросе желудочного содержимого. Причина – нарушение моторики желудка и пищевода, слабость кардиального сфинктера. Заболевание может возникать на фоне пептической язвы желудка, диафрагмальной грыжи, но это не является обязательным условием. Факторы риска:
  • регулярные психологические стрессы;
  • курение;
  • лишний вес;
  • беременность;
  • прием бета-блокаторов, ингибиторов кальциевых каналов.

Изжога проявляется чувством жжения за грудиной через 15-40 минут после приема пищи или во время сна. При осмотре сосочки языка увеличены, слизистая оболочка рта сухая. При эндоскопии виден отек и покраснение нижних отделов пищевода, беловатый налет. Отсутствие грамотной помощи приводит к:

  • развитию подслизистой гиперплазии (неконтролируемое разрастание тканей);
  • синдрому Барретта;
  • онкологическим заболеваниям.

Лечение

При однократном возникновении изжоги симптом можно купировать препаратами или средствами народной медицины. Наличие признаков гастроэзофагальной рефлюксной болезни требует визита к врачу.

Помощь при однократном приступе

Для устранения симптомов однократного приступа изжоги лучше использовать специализированные лекарственные средства.

  1. Гастал – комбинированный антацидный препарат гидроксида алюминия и магния карбоната. Действует на протяжении 2-х часов. Эффект наступает через несколько минут после приема таблетки. Принимают по 1-2 капсулы, но не более 6 штук в сутки. Не используется при непереносимости лактозы, болезни Альцгеймера, почечной недостаточности, возрасте больного менее 6 лет. При назначении детям требуется коррекция дозы.
  2. Ренни – жевательные таблетки, в состав которых входят соединения кальция и магния. Обладают антацидным действием. Эффект достигается через 3-5 минут после приема. Принимают по 1 таблетке, постепенно разжевывая ее до полного растворения. Максимальная суточная доза – 11 таблеток. Противопоказан при тяжелой почечной недостаточности, почечном кальцинозе, гипофосфатемии.
  3. Альмагель – гидроокись алюминия и магния. Действует локально, не всасывается в кровоток. Обладает легким анестезирующим, антацидным и желчегонным действием. Эффект наступает через 5-7 минут после приема. Принимают по 1-2 ч.л. препарата. Максимальная суточная доза – 16 ч.л. Противопоказан при болезни Альцгеймера, почечной недостаточности, возрасте больного менее 1 месяца.

Снизить кислотность можно с помощью рецептов народной медицины. Используют отвары и настои:

Соотношение компонентов для приготовления средства составляет 1:9 (1 часть высушенного и измельченного сырья, 9 частей воды). Жидкость должна быть горячей, но не кипящей. Время настаивания – 2-3 часа, кипячения – 15 минут. После препарат остужают, фильтруют и принимают по половине стакана во время приступов.

Быстрым способом избавления от изжоги является прием столовой соды. Метод эффективен, однако обладает недостатками. Контакт соды с кислотой приводит к реакции нейтрализации с выделением углекислого газа. Это ведет к вздутию живота, обострению хронических болезней желудка. Эффект непродолжителен.

Кроме медикаментозного лечения больному рекомендуют изменить положение тела. Если приступ произошел ночью, головной конец кровати приподнимают на 15-20°, днем – предлагают пациенту занять положение сидя или стоя. При частой изжоге человеку следует перейти на дробный прием пищи, отказаться от ношения тесной одежды, не есть перед сном. Показано обследование на ГЭРБ.

Лечение гастроэзофагальной рефлюксной болезни требует комплексных мер и назначается врачом. Предварительно пациент проходит обследование. Для медикаментозной коррекции используются:
  • спазмолитики (Атропин, Но-Шпа);
  • альфа-адренергические антагонисты (Фентоламин);
  • невсасывающиеся антациды (Маалокс, Альмагель);
  • ферменты (Фестал, Холензим);
  • блокаторы протонной помпы (Омепразол).

Для восстановления слизистой оболочки назначают сукральфат. При неэффективности консервативных мер проводится оперативная эндоскопическая пластика кардиального сфинктера для восстановления природного барьера между пищеводом и желудком.

Пациент также нуждается в изменении образа жизни. Рекомендован отказ от курения и алкоголя, дробное питание, соблюдение диеты, исключающей блюда-провокаторы изжоги. При ожирении следует составить схему питания, чтобы калораж рациона был на 200-300 ккал/сутки меньше энергозатрат. Противопоказаны активные физические упражнения 2 часа после еды. Принимать пищу следует не позже 3 часов до сна. Спать следует с приподнятым головным концом кровати.

Чего делать нельзя

Регулярное возникновение симптомов изжоги требует обследования и оказания специализированной помощи. В противном случае повышается риск развития осложнений, вплоть до перфорации пищевода и образования злокачественных опухолей.

Во время приступа не следует пить много воды. Это увеличивает объем желудочного содержимого, что становится причиной повторных забросов соляной кислоты в пищевод. Жидкость несколько снижает концентрацию HCL, механически разбавляя желудочный сок, но степень разведения недостаточна для нейтрализации кислотной составляющей.

Читайте так же:  Спорт после аппендицита

При ГЭРБ противопоказаны физические нагрузки, связанные с напряжением мышц передней стенки живота. В список запрещенных видов тренировок входят:

  • становая тяга;
  • приседания с отягощением;
  • гимнастические упражнения;
  • прямые и косые скручивания на пресс.

Все это допускается только при устойчивой ремиссии болезни.

Если изжога (даже однократная) возникла во время беременности, запрещен самостоятельный прием любых лекарств и средств домашней медицины. Многие лекарственные травы наравне с химическими препаратами способны негативно повлиять на плод или повысить тонус матки. Последнее увеличивает вероятность преждевременных родов или прерывания беременности.

Прогноз

Прогноз по однократным приступам благоприятный. Изжога прекращается под действием использованных лекарств или самостоятельно. При соблюдении рекомендаций, приведенных выше, повторных приступов не возникает. Наличие неосложненной ГЭРБ также не является поводом для негативных прогнозов. Лечение и соблюдение требований лечебного стола позволяет полностью избавиться от неприятных симптомов. Резкое ухудшение прогноза возможно при развитии осложнений, особенно злокачественных опухолей.

Изжога ошибочно считается легким заболеванием, не требующим системного лечения. Болезнь может протекать длительно, снижая качество жизни человека и приводя к развитию осложнений. Если приступы жжения за грудиной повторяются регулярно, следует пройти обследование и лечение.

Источник: http://mojkishechnik.ru/content/chto-delat-esli-zamuchala-silnaya-izzhoga

Что помогает от изжоги в домашних условиях?

Легко сказать: при изжоге обратитесь к врачу. Политика оптимизации здравоохранения привела к тому, что миллионы людей живут в десятках километров от ближайшего здравпункта. Среди остальных значительная часть считает изжогу слишком незначительным поводом, чтобы идти в поликлинику или вызывать врача на дом. Но в таком случае им надо знать, что поможет от изжоги в домашних условиях.

Изжога возникает из-за того, что сфинктер – мускульное кольцо на границе пищевода и желудка – перестает выполнять свои функции своеобразного ниппеля, пускающего пищевую массу в желудок и не выпускающую ее обратно.

Соответственно все методы лечения основаны на том, чтобы заставить сфинктер снова работать эффективно.

Причины болезни

Статистика говорит, что изжогой страдают семьдесят процентов тучных граждан. Жировые отложения ослабляют сфинктер.

Соответственно, те излишества, которые иногда может безболезненно позволить себе человек нормального или худощавого телосложения, для толстяка кончаются через время жжением в нутре, рвотой и отрыжкой. Примите меры, чтобы похудеть.

Никотин воздействует на нерв сфинктера. Бросьте курить.

Откажитесь от тесной одежды. Пусть она лучше будет на размер больше вашего. Не стягивайте тело ремнями.

Обратите внимание: изжога обыкновенно возникает после сна, длительного лежания, пребывания в расслабленном неподвижном состоянии, которым предшествовала обильная трапеза. Во сне железы системы пищеварения недостаточно активны. Пищевая масса застаивается, закисает в пищеводе, желудке, долго не попадает в кишечник. Процессы брожения вызывают тошноту, головокружение, отрыжку, жжение – спутники изжоги.

Что помогает от изжоги: в идеал надо соблюдать умеренный образ жизни, есть часто малыми порциями, ужин делать часа за четыре до сна и лучше символический. Но реальная жизнь далека от идеала медицины. Веселье днем в ресторане, кафе можно представить разве что, если там происходит свадьба или иное торжество. Обычно туда ходят вечером.

Алкоголь

Среди причин, которые вызывают изжогу, алкоголь врачи упоминают, но не ставят на первое место. Но повседневный опыт говорит, что изжога чаще всего приходит одновременно с похмельем. Почему это так?

Непосредственно спирт действует на нервы сфинктера подобно курению. Но это не главное, почему по утрам после пьянки тошнит и жжет в желудке.

Спиртное возбуждает аппетит. В сопровождении тостов человек съедает много больше, чем надо, чтобы насытиться. После этого его сразу тянет ко сну. А далее по описанной выше схеме.

Если вы любитель поздних застолий, не игнорируйте танцы, которые присутствуют на подобных мероприятиях. Пусть тосты и закуска будут в первый час. Затем два-три часа дискотеки помогут пище перевариться.

Еще бы час-полтора погулять перед сном. Откажитесь от такси, вернитесь домой пешком. Если застолье было не слишком обильным, есть надежда, этого хватит, чтобы обеспечить спокойный сон и достойное пробуждение. Спать надо на кровати с поднятым на 20 сантиметров изголовьем.

Диета

Диета, предлагаемая страдающим изжогой, мало отличается от тех, что соблюдают пациенты с другими болезнями ЖКТ, печени, почек, поджелудочной железы, ожирением.

  • Меньше ешьте острого, кислого, горячего, сладкого, жирного, соленого, жареного. Избегайте крепкого чая и кофе, алкоголя, газированных напитков, напитков на основе мяты, цитрусовых, шоколада, уксуса.
  • Меньше пейте соков: фруктовых, томатного, клюквенного. Взрослым людям лучше не пить жирных молочных продуктов: молока, кефира, сметаны, ряженки.
  • Не налегайте на сырой лук и чеснок, помидоры, картофель фри. Бифштекс, шашлык, жареные голени впрок не пойдут. Не ешьте творога и мороженого, жирного сыра, пирожных, кремового печенья, чипсов. Откажитесь от борща, грибных щей. Все эти блюда расслабляют сфинктер.

Утром от похмелья полезно принять аспирин. Однако изжогу ацетилсалициловая кислота усугубит.

Совсем отказываться от данных блюд и лекарств не стоит. Помните о норме. Если на праздничном столе изобилие всего перечисленного (так всегда и бывает), можно что-то из этого попробовать. Но насыщаться чем-нибудь более нейтральным.

Когда изжога уже возникла, потребление всего перечисленного однозначно стоит отложить как минимум на следующий день, если для вас это разовое явление.

Читайте так же:  Диарея лечение народными средствами у взрослых

А если хроническое, увы, придется выбирать: потакать своему желудку, или заботиться о самочувствии после. Переходим на диету, соблюдаем ее не менее полугода.

В повседневной пище придерживайтесь трех принципов питания:

  1. Механический. Отказ от пищи, содержащей волокнистую клетчатку: бобовых, перловки, лесных грибов, отрубей.
  2. Термический. Температура подаваемых блюд должна быть от пятнадцати до сорока градусов. Отказ от всего жареного. Приветствуется употребление вареных, печеных, тушеных продуктов.
  3. Химический. Отказ от продуктов, стимулирующих выделение в организме соляной кислоты: алкоголя, газировки, редиса, редьки, чеснока, крепких чая, кофе, пряностей, сырых овощей, жирного мяса, молока.

Питание должно быть сбалансированным по белкам, жирам, углеводам. Минимум соли. Питаемся шесть раз в день малыми порциями, с двухчасовыми перерывами.

Рекомендованные продукты, помогающие от изжо ги :

  • Бананы, яблоки сладких сортов.
  • Отварные картофель, капуста, брокколи, бобовые.
  • Постная говядина, курятина кроме шкурки.
  • Пить желательно чистую воду (до трех литров в день), разбавленные соки, компот из сухофруктов.
  • Яйца без желтков.
  • Мясо кролика.
  • Нежирная отварная или запеченная рыба.
  • Нежирные сорта сыра, плавленые сырки, крем-суп, обезжиренную сметану, пудинги.
  • Хлеб есть можно только белый.
  • Рис, семечки, овсянка.
  • Из сладостей: мармелад, сухари, кисель, галетное печенье.

Обратите внимание: перечисленные продукты в основном соответствуют религиозным обычаям большинства народов, ограничениям в период постов. Можно предположить: древние видели в мучениях от изжоги божью кару.

Чтобы разнообразить пищу в будни, этого набора вполне хватит.

Памятуя о страданиях после прошедшего праздника, с умом готовьтесь к следующему. Из рекомендуемых продуктов можно приготовить бесчисленное количество блюд. Зато утром страдать от изжоги не придется.

Лекарства

Избавиться от изжоги на сутки можно, приняв лекарство Омез инста. Оно продается без рецептов в аптеках. Содержимое пакета высыпаем в чашку, добавляем две столовые ложки воды, сразу выпиваем, запиваем водой. Действует моментально.

Нейтрализующие кислоту препараты – альгинаты, альтациды – без рецептов продаются в аптеках, там же можно получить консультацию об их применении. Они быстро убирают болезненные ощущения, но их действие кратковременное – 2-4 часа.

Физические упражнения

Изжога – редкая болезнь, для которой физические нагрузки противопоказаны. Если чувствуете утром ее симптомы, это повод «сачкануть» утреннюю гимнастику, тренировку в секции, урок физкультуры. Всякие приседания-нагибания только усугубят синдром.

Равно следует отказаться от занятий спортом непосредственно после застолья. Но не ложитесь на диван, это тоже плохо. Погуляйте, искупайтесь. Подождите часа два, пока пройдет процесс пищеварения.

Вопрос, стоит ли продолжать заниматься в любимой секции при регулярной изжоге, болезнях, ее вызывающих, задайте участковому терапевту. Может быть, с рекордами придется подождать.

Народные средства

Выработанные веками народные средства разнообразны. Если аптечных снадобий в доме не оказалось, обходимся тем, что найдем на кухне.

  • Испытанный «армейский» рецепт. Аккуратно собрать пепел от сигареты, съесть. Запить водой. Если бросить курение невозможно, нейтрализуйте его вред хотя бы в виде изжоги.
  • Сделать золу из коры березы. Принимать раз в день по чайной ложке, запивая водой.
  • Делаем шипучку. В двух третях стакана кипяченой воды растворяем лимонную кислоту – четверть чайной ложки, пол чайной ложки соды. Образовавшуюся шипучку выпить.
  • Чайная ложка меда перед едой.
  • Набираем семена укропа в чайную ложку, разжевываем, проглатываем, запиваем водой. Через 15 минут жжение должно утихнуть.
  • Пожевать корень аира.
  • Молодую картофелину натереть, съесть ложкой кашицу. Если терки нет, съешьте ее как яблоко, без соли и иных добавок.
  • Съесть щепоть конского щавеля.

Пол чайной ложки пищевой соды развести теплой водой, четверть стакана, выпить. Щепотку соды. Пить медленно, два-три глотка в минуту. Пока пьете, вода теплая. Но не делайте из соды культа: нарушите водно-солевой баланс организма.

  • Есть грецкие орехи.
  • Если изжога не от переедания жирной пищей, подогрейте растительное масло, выпейте залпом полрюмки, не закусывая.
  • В стакан теплого молока добавить пол ложки пищевой соды, выпить.
  • Для профилактики полезно пить отвар из ромашки.
  • Пить несоленый рисовый отвар, есть отварной рис.
  • Отжать полстакана сока свежей белокочанной капусты, выпить. Если отжать сок не получается, просто съешьте пару листов капусты сырыми.
  • Испеките тыкву, приправьте корицей. Вкусно и эффективно.
  • В чай, кофе, компот высыпьте молотый имбирь. Помогает при приступах и в качестве профилактики.
  • Жуйте сырой овес, глотая слюну. Купить его можно в зоомагазине.
  • Пережарить сухую гречневую крупу, пока ее цвет не станет темно-коричневым, истолочь в ступке, просеять. Принимать трижды в день на кончике ножа.

Высушите скорлупу от вареных (!) яиц, посушите, растолките в ступке, принимайте регулярно при частой изжоге. Скорлупу сырых яиц предварительно прокалить в духовке. Пить порошок по чайной ложке дважды в день до или после еды. При повышенной кислотности желудка запивайте водой, при пониженной – добавьте в воду по чайной ложке меда и яблочного уксуса (или лимонного сока).

  • Прокалить кусок мела полчаса на сковороде, принимать трижды в день за час до еды.
  • Натереть луковицу, перемешать кашицу с сахаром в пропорции один к одному. Съедать по столовой ложке смеси натощак и через два часа после еды.
  • Свежие листья мяты разжевать, проглотить.
  • Принимать по пол чайной ложки глины за час до обеда, ужина.
  • Поможет «пустая», без жира и специй, гречневая каша по утрам.
  • Пить настой укропных семян – спасает также от вздутия живота, метеоризма.
  • Активированный уголь разжевать, запить водой.
  • Истолочь желуди. Есть по чайной ложке трижды в день, запивая молоком.
  • Заварить в виде чая аптечную ромашку или лимонную мелиссу. Пить. Мелисса особо хороша при изжоге от стресса.
  • Размочить в воде четыре сухих горошины, сжевать. Или поесть свежего гороха.
Читайте так же:  Самое эффективное средство от коликов

Народные средства (возможно) помогут однократно при случайном приступе изжоги. Не стоит рассматривать как рецепт лечения, равноценный медицинскому, возводить прием в систему.

Однозначно можно сказать лишь, что приведенные советы при однократном применении безвредны. Что получится при регулярной их употреблении, тем более с игнорированием посещения поликлиники, никто сказать не может.

Образование: НОУ Институт позитивных технологий и консалтинга (г. Москва)

Специализация: диетология, телесно-ориентированная психотерапия

*Все статьи на сайте проходят проверку на корректность и актуальность у дипломированных медицинских сотрудников согласно нашей редакционной политике.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий Отменить ответ

Внимание: ваш комментарий будет опубликован после его проверки модератором.

Видео (кликните для воспроизведения).

*Используя форму комментариев, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности нашего сайта. Ваши персональные данные надежно защиещены и не подлежат распространению.

Источник: http://udietologa.com/izzhoga/chto-pomogaet-ot-izzhogi-v-domashnih-usloviyah/

Как вылечить изжогу навсегда

Причины

Изжога — дискомфорт за грудиной, жжение, которое появляется в эпигастральной области и поднимается по пищеводу вверх. Иногда неприятные ощущения возникают в районе шеи.

Благоприятными факторами для развития изжоги являются:

  • избыточный вес, ожирение;
  • постоянное переедание;
  • чрезмерное употребление жирной пищи, помидоров, цитрусовых, шоколада;
  • плохое пережевывание еды;
  • стрессы;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • прием некоторых лекарств (например, аспирина, ибупрофена);
  • ношение одежды, которая сжимает брюшную область;
  • беременность;
  • наклоны вперед после еды;
  • физическое перенапряжение, поднятие тяжестей.

При регулярной изжоге после можно заподозрить заболевания пищевода, желудка, кишечника:

  • диафрагмальная грыжа пищевода — участок желудка попадает через отверстие в диафрагме в грудную полость;
  • язвенная болезнь желудка проявляется интенсивным воспалением слизистой оболочки, характеризуется формированием язв, рубцов, имеет хроническое течение;
  • дуоденит (воспаление), язвы 12-перстной кишки: острая форма чаще развивается под влиянием пищевых токсинов, острой пищи в сочетании с избытком алкогольных напитков, из-за механического раздражения инородными телами;
  • гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока — избыток кислоты раздражает слизистую, вызывая воспаление, боль, наблюдают рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод, где щелочная среда). Вследствие повреждается слизистая, вызывая выраженную изжогу. Без лечения в пищеводе формируются язвы;
  • рефлюксная болезнь проявляется регулярным забросом желудочного сока в пищевод, провоцируя повреждение его нижних отделов. Основной причиной нарушения является чрезмерное расслабление нижнего пищеводного сфинктера, из-за чего кислота из желудка попадает в пищевод. Повышение кислотности сопровождается ощущением сильного жжения, боли за грудиной.

Среди других заболеваний, которые провоцируют изжогу:

  • холецистит;
  • стенокардия;
  • патологии печени.

Симптомы изжоги

Изжога проявляется интенсивным жжением, неприятным ощущением жара в области грудины. Появляются другие жалобы:

  • отрыжка воздухом с нейтральным запахом — это выход газов из желудка при сокращении диафрагмы;
  • срыгивание (отрыжка не переваренной пищей с горьким, кислым привкусом);
  • тошнота, рвота;
  • избыточное слюноотделение;
  • боли жгучего характера за грудиной, в шее, левой стороне грудной клетки, между лопатками;
  • покашливание;
  • ощущение кома в горле, осиплость голоса.

Чем опасна изжога?

Регулярное чувство жжения в груди, горле ухудшает качество жизни. Опасны последствия постоянного воздействия агрессивной соляной кислоты желудочного сока, которая забрасывается в пищевод. Это приводит к воспалению, развитию эзофагита, язвам.

Среди других осложнений изжоги:

  • кровотечения;
  • формирование стриктур (участков сужений) в пищеводе;
  • повреждение зубов, эмаль которых разрушается под воздействием сока из желудка.

Длительная изжога увеличивает вероятность развития рака пищевода. Он часто завершается летально за счет особой клиники — симптомы появляются на последних стадиях, а онкообразования быстро метастазируют, прорастая в окружающие ткани.

Как бороться с изжогой?

Чтобы избавиться от изжоги навсегда важно выяснить причину ее появления. Зависимо от этиологии гастроэнтеролог назначает лечение.

Фармакологическая терапия предусматривает прием препаратов:

  • Антациды: нейтрализуют высокую кислотность желудочного сока, обладают обволакивающим действием, защищая слизистую желудка, пищевода. Минус лекарств — они не лечат, а только снимают проявления изжоги, которые быстро появляются снова. Среди популярных средств-антацидов: Альмагель, Фосфалюгель, Маалокс, Ренни, Гастал. Принимать их следует при обострениях изжоги для облегчения состояния.
  • Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов: уменьшают количество соляной кислоты в желудке. Чаще назначают препараты Ранитидин, Фамотидин.
  • Ингибиторы протонной помпы (ИПП): уменьшают секрецию желудочной кислоты. Они способны устранить изжогу надолго. Популярным средством этой группы является Омепразол.
  • Прокинетики: средства, активизирующие моторику желудка, способствуют продвижению пищи по ЖКТ, улучшают тонус пищевых сфинктеров. Популярны: Домперидон, Метоклопрамид.
  • Антибиотики назначают при гастритах, которые протекают с выраженной изжогой и обусловлены бактерией хеликобактер пилори.

Для эффективного лечения пациентам важно избегать:

  • стрессов;
  • физического перенапряжения;
  • чрезмерного набора веса;
  • вредных привычек;
  • тесной одежды.

Следует вовремя лечить заболевания, которые способны спровоцировать приступы изжоги.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Народные средства нельзя рассматривать как основной способ лечения изжоги. При жжении в горле, за грудиной они помогают избавиться от неприятных симптомов.

Простой способ устранить приступ изжоги — выпить стакан воды за полчаса до еды.

Полезны в борьбе с изжогой овощные соки, особенно картофельный. Он быстро снимает жжение в области грудины, пищевода, в том числе при гастрите с избыточной кислотностью. Готовить его следует непосредственно перед употреблением, перед приемом дать отстояться 3 минуты. Пить картофельный сок долго не рекомендуется, поскольку он негативно влияет на работу поджелудочной железы.

Читайте так же:  Сода гасит изжогу

Уменьшают изжогу травяные настои. Кислотность хорошо снижает ромашка. Для приготовления средства нужно 3 ст. л. сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить небольшими глотками.

Полезно принимать настой сушеницы. Растение следует измельчить, залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа и принимать по столовой ложке до 5 раз в день.

От изжоги помогает пищевая сода. Ее нужно растворить в стакане теплой воды (1/2 ч. л.), полученный раствор выпить маленькими глотками.

Навсегда вылечить изжогу раствором соды невозможно. Ее рассматривают как средство экстренной помощи в домашних условиях (при отсутствии необходимых лекарств). Убрать изжогу сода помогает лишь на короткое время, неприятные ощущения возникают повторно с большей интенсивностью.

В период обострения рекомендуется пить теплую щелочную минеральную воду без газа.

Среди других средств народной медицины, которые помогают убрать изжогу и защищают слизистую желудка от раздражения:

  • семена льна, укропа;
  • сухая гречка;
  • миндаль;
  • рисовый отвар;
  • овес;
  • перетертая в порошок скорлупа яиц.

Диета

Лечение будет эффективным, если правильно питаться:

  • кушать нужно часто, небольшими порциями, медленно. Это предупреждает избыточное образование кислоты в желудке;
  • не стоит употреблять пищу перед сном;
  • при обострениях болезни блюда измельчают
  • холодная, горячая пища является раздражителем;
  • овощи, фрукты следует запекать, жареные продукты под запретом.

Нельзя употреблять:

  • цитрусовые;
  • томаты;
  • жирный сыр;
  • мороженое;
  • мясные бифштексы;
  • грибы;
  • рыбный бульон;
  • газированные напитки;
  • кофе;
  • приправы;
  • острые соусы;
  • мяту;
  • шоколад;
  • чипсы и т.д.

В рацион нужно включить:

  • нежирную рыбу;
  • мясо в тушеном, отварном виде (куриную грудку, телятину);
  • овсянку;
  • картофель в мундирах;
  • кабачки и морковь;
  • нежирные молочные продукты;
  • сладкие фрукты (например, бананы).

Оперативное лечение

В основном проявления изжоги удается контролировать консервативными методами. При отсутствии положительных изменений и частых обострениях проводят операцию — фундопликацию. Суть ее — укрепление нижнего сфинктера пищевода, что позволяет предупредить попадание в него содержимого желудка. Побочным эффектом операции является дисфагия — нарушение глотания, невозможность отрыжки, рвоты, накопление газов.

Операцию не проводят:

  • беременным;
  • при серьезных нарушениях кровообращения;
  • при наличии в анамнезе хирургических вмешательств на органах брюшной полости;
  • при тяжелых сердечных, легочных патологиях.

Изжогу не стоит рассматривать как просто неприятный симптом, поскольку она может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, давать тяжелые осложнения. Проблема требует долгого лечения.


Источник: http://mojkishechnik.ru/content/kak-vylechit-izzhogu-navsegda

Что делать при изжоге?

Тошнота, отрыжка, чувство жжения в груди, кислый привкус во рту – это симптомы изжоги, которые проявляются в самый неподходящий момент. Рассказываем о самых эффективных способах избавиться от изжоги.

Чувство жжения в груди возникает по разным причинам, самая частая — болезни ЖКТ

Причины изжоги

Причина изжоги – слабость сфинктера, разделяющего пищевод и желудок. В полость пищевода выбрасывается часть кислого желудочного секрета, который раздражает его стенки и вызывает целый ряд неприятных ощущений.

Изжогу вызывают заболевания:

  • хронический гастрит и холецистит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь.

Чувство жжение, боли и дискомфорта в груди провоцируют:

  • переедание;
  • жирная и острая пища;
  • продукты и напитки, содержащие кофеин;
  • стрессы;
  • беременность;
  • курение;
  • алкоголь;
  • приём некоторых лекарственных средств.

Общие принципы устранения изжоги

Лекарства и домашние рецепты против изжоги направлены на быструю нейтрализацию соляной кислоты, которая попала в пищевод, а также снижение общей кислотности сока желудка.

Вместе с понижением кислотности желудочного сока, его раздражающее действие на стенки пищевода ослабляет, неприятные симптомы проходят.

Принципы лечения изжоги:

  • соблюдение правил здорового питания, и контроль за поступлением калорий;
  • поддержание оптимальных показателей веса;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • лечение заболеваний пищеварительного тракта, вызывающих изжогу;
  • исключение из рациона газированной воды и напитков;
  • соблюдение режима дня, отказ от употребления пищи пред сном.

Одними только лекарствами или домашними рецептами изжогу вылечить нельзя. Только комплексный подход вместе с коррекцией общего здоровья и образа жизни даст долговременный результат.

Лекарства против изжоги

Аптечные средства позволяют снять симптомы в кратчайшие сроки и в любой ситуации. Лекарства выпускают в виде таблеток или суспензий для приёма внутрь. Препараты доступны в аптеке без рецепта от врача.

Гастал снижает повышенную кислотность желудка

Лучшие лекарства:

Больше информации в материале «10 лучших средств от изжоги»

Суспензии и гели – это быстрая помощь при очень сильной изжоге, которая возникла в неподходящий момент. Эти препараты способны погасить неприятные симптомы и облегчить состояние уже через 2-3 минуты после приёма. Они оказывают эффект в течение 3-4 часов. Жидкие средства обволакивают слизистые оболочки пищеварительных органов, защищая их от воздействия соляной кислоты в высокой концентрации.

Суспензия Алмагель применяется для снижения активности соляной кислоты

Лекарства в жидкой форме эффективны для предотвращения приступов изжоги, которые возникают от приёма некоторых препаратов: за 15-20 минут до приёма раздражающих желудок таблеток нужно принять 1 пакетик суспензии или геля.

Аптечные препараты не запрещены во время беременности, но употреблять их стоит в небольших количествах и строго по показаниям.

Как бороться с изжогой народными средствами?

Это явление можно побороть и без лекарств.

Несколько плодов миндаля помогут подавить чувство жжения в груди

Читайте так же:  Метеоризм кишечника лечение у взрослых

Спастись от проблемы и побороть ее проявления в домашних условиях помогут проверенные способы и средства:

Как предотвратить изжогу?

  1. После операции на органах пищеварения (резекции желудка, удаления желчного пузыря) ешьте часто мелкими порциями, не допускайте переедания и каждый день пейте все прописанные врачом лекарства. Обычно после операции назначают антациды, которые и окажут профилактическое действие.
  2. Если в пищеводе печёт от переедания, воздержитесь от застолий и ешьте за 1 приём такое количество пищи, которое поместится в 1 стакан (200 мл).
  3. Ограничьте приём алкогольных напитков. Не все знают, но часто изжога возникает именно от алкоголя, так как он очень сильно раздражает желудок.
  4. Если приступ возникает после определённых продуктов (кефира, творога, фасоли, чеснока), уберите их из своего рациона.
  5. При беременности со 2 триместра носите просторную одежду и избегайте сна на левом боку.
  6. Если изжога появляется после употребления жареного или жирного, уберите эти продукты из рациона. Вместо жарки, пищу запекайте или отваривайте, жирное мясо и рыбу – замените на постные сорта.
  7. Следите за весом, не допускайте возникновения ожирения.
  8. Не курите сигареты и кальян.

Жареная и жирная пища провоцирует появление изжоги

Отзывы

«Замучила изжога по ночам. Решила бороться с проблемой без таблеток и перепробовала много народных средств. Но по итогу победить изжогу удалось только вместе с препаратом Алмагель. Пила по назначению врача 3 недели, симптомы больше не возвращаются».

«Столкнулась с этой фигней в 3 триместре беременности. От постоянной изжоги болело в горле. Изжога появлялась даже от воды и при наклонах тела во время одевания. Врач прописал Ренни, но от этих таблеток становилось только хуже. Спаслась картофельным соком».

«Изжога возникает редко, но приступы сильные. Посоветовали во время приступа разжевать несколько плодов миндаля. Мне этот способ быстро помог, и теперь у меня в сумке всегда лежит пакетик с орехами».

Как лечить изжогу – ответ на вопрос можно получить после выявления причин. Невозможно избавиться от нее навсегда без соблюдения мер профилактики и здорового образа жизни. Именно пренебрежение к своему здоровью является главной причиной изжоги. Народные и аптечные средства будут эффективны только при ответственном подходе к лечению.

Источник: http://lechusdoma.ru/izbavitsya-ot-izzhogi/

Причины изжоги, и как ее лечить в домашних условиях?

Механизм развития

Желудочный сок содержит соляную кислоту, которая необходима для нормального течения процесса переваривания белков. Слизистая оболочка в желудке имеет ряд защитных факторов, которые защищают ее от повреждающего воздействия соляной кислоты. Слизистая оболочка в пищеводе не имеет таких защитных факторов, поэтому воздействие кислоты на пищевод приводит к ее раздражению и воспалительной реакции, сопровождающейся болевыми ощущениями в виде изжоги. Основным механизмом ее развития является обратный заброс содержимого желудка в пищевод (регургитация) из полости желудка, а также его повышенная кислотность, характеризующаяся повышением содержания соляной кислоты.

Причины изжоги

К регургитации желудочного сока или повышению его кислотности приводит ряд этиологических (причинных) факторов, к которым относятся:


В случае снижения тонуса сфинктера пищевода, повышения давления на желудок, его растяжения или грыжи отверстия диафрагмы, через которое проходит пищевод, изжога сопровождается кислым запахом. При увеличении кислотности чувство жжения за грудиной может быть непостоянным, а только во время отрыжки. Причины возникновения изжоги в большинстве случаев являются патологическими процессами органов системы пищеварения.

Диагностика

Выявление этиологического фактора, который является причиной развития изжоги, проводится при помощи различных методов лабораторного и инструментального исследования, которые включают:

  • Определение кислотности в полости желудка (рН-метрию).
  • Ультразвуковое обследование пищевода, желудка и других структур системы пищеварения.
  • Рентгенографию пищевода и желудка с применением контрастного вещества.
  • Фиброэзофагогастродуоденоскопию – введение в пищевод, желудок эндоскопа с камерой и освещением, который дает возможность непосредственно осмотреть состояние их слизистой оболочки.

Выбор метода дополнительного объективного исследования врач осуществляет на основании жалоб пациента, связи развития изжоги с приемом пищи, при подозрении на наличие структурных изменений пищевода или желудка.

Как лечить изжогу?

Терапевтические мероприятия, направленные на нормализацию кислотности, а также предотвращение его обратного заброса в пищевод, включают:

  • Диетические рекомендации, направленные на уменьшение кислотности желудочного – отказ от приема кофе, алкоголя, снижение употребления жирной и жареной пищи. Также рекомендуется частый дробный прием пищи в небольших объемах, который предотвращает растягивание желудка и регургитацию желудочного сока.
  • Этиотропное лечение – терапию, направленную на устранение воздействия причинного фактора развития изжоги. В зависимости от причин применяется консервативная терапия с помощью медикаментозных средств различных фармакологических групп или оперативное вмешательство при наличии грыжи отверстия диафрагмы, через которое проходит пищевод.
  • Снижение кислотности желудочного сока – помогает уменьшить выраженность изжоги, независимо от причин ее возникновения, для этого используются антацидные средства (Фосфалюгель, Альмагель), средства блокирующие Н1-гистаминовые рецепторы (Фамотидин, Ранитидин), ингибиторы протонной помпы (Омез).

Лечение в домашних условиях проводится практически всегда, но только после диагностики причин развития изжоги (исключением является хирургическое вмешательство по поводу грыжи отверстия диафрагмы). Рациональная этиотропная терапия на фоне дисциплинированного выполнения диетических рекомендаций позволяет полностью избавиться от изжоги.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://mojkishechnik.ru/content/prichiny-izzhogi-i-kak-ee-lechit-v-domashnih-usloviyah

Изжога что надо делать
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here