Масло от запора

Сегодня мы раскроем тему: "масло от запора - 2020 год" с комментариями и выводами профессионалов.

Помогает ли от запоров масло?

Масла смягчают стул, уменьшают поверхностное трение, стимулируют перистальтику кишечника, что способствует разрешению констипации. Это один из самых безопасных и эффективных методов борьбы с запорами.

Почему от запоров применяют масло?

Масло для борьбы с запорами используется уже очень давно. У различных видов этого вещества механизм действия на кишечник может отличаться. Однако в большинстве случаев растительные или минеральные масла способствуют удержанию в просвете пищеварительного тракта жидкости, смягчению стула и уменьшению его трения со стенками кишечника. Именно поэтому большинство из них принадлежит к классу лубрикантных (смазывающих) слабительных средств.

Насколько это эффективно?

Применение масла при запорах в сочетании с правильным питанием и физической активностью — эффективный и безопасный метод лечения констипации, который облегчает состояние у большинства пациентов.

Какое масло используется от запора

Все масла, применяемые при запорах, имеют растительное или минеральное происхождение. Самыми эффективными и часто используемыми являются оливковое, касторовое, льняное, подсолнечное и минеральное масла.

Оливковое масло

Одно из самых часто используемых средств от запора.

Оно действует благодаря следующим механизмам:

  • Помогает высвободить больше желчи в кишечник, что способствует лучшему перевариванию жиров. Кроме этого, желчь поддерживает влажность стула, что облегчает его прохождение по кишечнику.
  • Расслабляет кишечник. Употребление оливкового масла предотвращает появление отека, раздражения и вздутия кишечника, благодаря чему его мышцы расслабляются и облегчают дефекацию.
  • Размягчает каловые массы, покрывает их скользкой пленкой.
  • Стимулирует пищеварительную систему. Оливковое масло нормализует усвоение питательных веществ, благодаря чему облегчается опорожнение кишечника.
  • Поддерживает общее состояние здоровья желудочно-кишечного тракта. Оливковое масло богато витаминами Е и К, антиоксидантами и омега-3-жирными кислотами, комбинация которых помогает поддерживать здоровье всего пищеварительного тракта и организма в целом.

Кроме этого, оливковое масло обладает многими другими полезными свойствами. Например, его употребление снижает риск развития сахарного диабета, заболеваний сердца, некоторых видов злокачественных опухолей, артрита, болезни Альцгеймера.

Касторовое масло

Касторовое масло, полученное из клещевины, используется для лечения запоров в течение нескольких тысячелетий, еще со времен Древнего Египта.

По данным научных исследований, за эффективность касторового масла при констипации отвечает входящая в его состав рициноловая кислота. Она связывается с рецепторами простагландинов, которые отвечают за определенные функции пищеварения и нервной системы, сокращения матки. При употреблении касторового масла рициноловая кислота связывается с простагландиновыми рецепторами кишечника, повышая таким образом его активность. Она стимулирует стенки толстой кишки и помогает ее опорожнению.

Кроме этого, касторовое масло предотвращает абсорбцию жидкости из пищеварительного тракта, из-за чего каловые массы смягчаются и легче выходят из кишечника. Поэтому это вещество также принадлежит одновременно к лубрикантным и стимулирующим слабительным средствам.

Некоторые люди имеют аллергию на касторовое масло, им его принимать нельзя.

Также лечить запор этим средством противопоказано:

  • беременным и кормящим грудью женщинам;
  • женщинам во время месячных;
  • людям с сильной болью в животе;
  • людям с кишечной непроходимостью;
  • пациентам с желчнокаменной болезнью;
  • пациентам с болью в животе неизвестной этиологии;
  • людям с желудочно-кишечным кровотечением;
  • людям, принимающим мочегонные препараты.

Касторовое масло при запоре действует быстро, его эффект возникает при пероральном приеме через 2-6 часов. Поэтому принимать его нужно не на ночь, как большинство мягких слабительных средств, а в первой половине дня.

Как и любое стимулирующее слабительное средство, использовать касторовое масло в течение длительного времени нельзя. При хроническом применении оно может вызвать снижение мышечного тонуса кишечника и стать причиной хронического запора. Принимать касторовое масло нужно не дольше 7 дней.

Льняное масло

Также часто применяется пациентами для устранения запоров. Оно, как и любой вид жиров, стимулирует выделение желчи в кишечник. Кроме этого, льняное масло обволакивает кал и смягчает его, облегчая опорожнения кишечника.

Льняное масло не лишено и недостатков, к которым принадлежит быстрое окисление на воздухе и свете, что приводит к появлению токсических свойств. Также это средство может стать причиной развития аллергических реакций, его нельзя применять беременным и кормящим грудью женщинам.

Льняное масло может взаимодействовать с различными лекарственными средствами, включая антикоагулянты и гипотензивные препараты. Из-за этого может увеличиваться риск кровотечений.

Минеральное масло

Минеральное масло или жидкий парафин – это вещество искусственного происхождения, изготовленное из нефти, полупрозрачная, вязкая жидкость, не имеющая запаха.

Минеральное масло устраняет запоры благодаря следующим своим свойствам:

  • Оно обволакивает тонким слоем стенку кишечника и каловые массы, что предотвращает абсорбцию жидкости, благодаря чему сохраняется увлажнение и мягкая консистенция стула.
  • Оно выступает в роли лубриканта, облегчая скольжение кала по кишечнику.

Действие минерального масла развивается примерно через 8 часов, поэтому принимать его лучше всего на ночь, перед сном.

Тем не менее пациентам, принимающим минеральное масло от запора, нужно быть осторожными. Избыточное его количество может стать причиной спазмов желудка и поноса. Нельзя длительно принимать минеральное масло, поскольку оно нарушает способность пищеварительного тракта усваивать витамины А, Е, К и D. Кроме этого, длительное лечение этим средством уменьшает его эффективность.

Рецепты средств с маслами

Рассмотрим наиболее популярные.

Оливковое масло

Для лечения запора лучше всего применять оливковое масло Extra virgin первого холодного отжима, так как оно не проходит термической и химической обработки.

Существует несколько рецептов использования оливкового масла при запорах:

  • Выпить 1-2 ст. л. масла от запора натощак, после чего нельзя пить и есть в течение 1 часа.
  • Смешать 1 ст. л. масла и 1 ч. л. лимонного сока, употреблять на ночь перед сном.
  • Добавить 2 ст. л. масла в 1 стакан свежего апельсинового сока, пить утром на пустой желудок.
  • Добавить 1 ст. л. масла в 1 стакан йогурта, употреблять трижды в день – первый раз натощак утром, второй – во время обеда, третий – перед сном.
  • Нужно нарезать банан мелкими кусочками, к которым добавить 1 ст. л. оливкового масла. Все перемешать и употреблять трижды в день.
  • Добавить 1 ст. л. оливкового масла в 1 ст. теплого молока и пить утром на пустой желудок.
  • Можно принимать оливковое масло с овощами, которые богаты клетчаткой. К ним принадлежат брокколи, брюссельская капуста, шпинат, фасоль, зеленый горошек, сельдерей.

Касторовое масло

При запоре принимают касторовое масло натощак. Обычно взрослым пациентам рекомендуют употреблять 1 ст. л. этого средства. Чтобы скрыть его не очень приятный вкус, можно растворить касторовое масло в стакане сливового, апельсинового или имбирного сока. Также можно перед употреблением охладить его в холодильнике в течение часа.

Читайте так же:  Отрыжка воздухом причины лечение народными

Льняное масло

Льняное масло нужно принимать утром, вместе с завтраком. Употребляют его в начале лечения по 1 ч. л., затем дозу постепенно повышают. Для большинства пациентов с запорами достаточно 2 ч. л. в день. Можно смешивать масло с йогуртом, добавлять в салаты или кашу.

Минеральное масло

Для устранения запора минеральное масло принимают перорально или вводят в прямую кишку с помощью клизмы.

Внутрь употребляют масло на пустой желудок, за 1 час до еды или через 2 часа после принятия пищи и как минимум за два часа до сна. Взрослым рекомендуют пить 15-45 мл минерального масла в день. Улучшить его вкус можно с помощью замораживания или растворения в стакане воды, фруктового сока, молока.

Ректальное введение минерального масла с помощью клизмы приводит к развитию быстрого эффекта. Клизму нужно ставить, когда пациент лежит на левом боку с подогнутыми ногами. После этого ему нужно немного полежать, подождать, когда появится позыв на опорожнение кишечника.

Запоры – настоящий бич современного общества, ведущего нездоровый и малоподвижный образ жизни. Лучшими методами борьбы с этой проблемой являются нормальное питание и физическая активность. В случаях их неэффективности многие пациенты начинают свое лечение с применения различных масел – растительных или минерального. Это эффективные и безопасные средства, способствующие нормализации деятельности кишечника.

Источник: http://zhkt.ru/kishechnik/zapor/maslo.html

Оливковое масло — прекрасное средство от запоров и не только

Чтобы избавиться от запора, применяются вазелиновое, касторовое, подсолнечное, льняное и оливковое масла. Все они по-своему эффективны, но неизменным лидером в этой группе является последнее.

Как действует оливковое масло при запорах

Перед тем, как приступить к применению оливкового масла от запоров, необходимо знать, как оно влияет на организм:

  • Принимаемое внутрь масло провоцирует выброс достаточного количества желчи, что уже способствует развитию слабительного эффекта. Желчь необходима для качественного переваривания пищи и поддержания влажности кала, вследствие чего каловые массы, продвигаясь по кишечнику, не будут раздражать и травмировать его слизистую, вызывая боль и задержку стула.
  • Оливковое масло борется с воспалительными процессами в кишечнике, снимает отеки и раздражение, предотвращает метеоризм. Это также способствует лучшей перистальтике органа, облегчению эвакуации каловых масс.
  • Масло эффективно смягчает фекалии, значительно улучшая процесс их выведения.
  • Также с его помощью стимулируется работа пищеварительного тракта, благодаря чему организм не только вовремя переваривает пищу, но и своевременно выводит ее наружу.
  • Масло положительно влияет на здоровье и самочувствие человека — комплекс антиоксидантов, жирных кислот и витамина Е способствуют сохранению здоровья органов пищеварительной системы. Если они будут нормально функционировать, значит ни о каких запорах не может быть и речи.

Состав и полезные свойства

В составе оливкового масла содержится большое количество не окисляемых мононенасыщенных жиров и небольшой объем полиненасыщенных, поэтому его можно смело использовать в чистом виде. Также масло богато витаминами группы В и Е, олеиновой кислотой, минеральными веществами.

Полезные свойства оливкового масла:

  • Снижает риск раковых заболеваний благодаря своим антиоксидантным свойствам.
  • Борется с воспалительными процессами, так как в его составе присутствует олеакансал, действие которого можно сравнить с лекарственным веществом ибупрофеном.
  • Уменьшает уровень холестерина в крови, улучшает работу сердца, предупреждает атеросклероз и снижает повышенное кровяное давление.
  • Контролирует содержание сахара в крови, снижает чувствительность организма к инсулину.
  • Положительно влияет на минерализацию костных тканей, способствует усвоению кальция организмом, препятствует развитию остеопороза.
  • Улучшает качество мужской потенции, повышает вероятность зачатия.
  • Полезен прием масла во время беременности, так как в организм матери, а соответственно, и будущего малыша, поступает больше необходимых микроэлементов и витаминов.

Преимущества

Оливковое масло при запорах выполняет роль смазки для органов пищеварительного тракта, облегчает продвижение каловых масс по кишечнику и снижает дискомфорт при опорожнении кишечника. Принимая его регулярно вместе с пищей, можно со временем полностью избавиться от проблем со стулом.

Взрослые при проблемах с запорами могут принимать оливковое масло утром, сразу после пробуждения, на голодный желудок. Предпочтение следует отдавать нерафинированному маслу холодного отжима. При сильных запорах можно дополнительно делать очистительные клизмы с добавлением оливкового масла. Эта процедура поможет более бережно освободить кишечник от твердых каловых масс.

Дети реже подвержены запорам, но и у них могут возникнуть проблемы со стулом в результате приема медикаментов, погрешностей в диете, малоподвижного образа жизни. В детском возрасте лечение запоров оливковым маслом проводится в виде лечебных клизмочек, употребления масла натощак и специального массажа живота.

Не все дети согласятся пить оливковое масло в чистом виде, поэтому можно добавлять его во фруктовое пюре, салаты и прочие блюда. Массаж выполняется путем мягкого втирания масла по часовой стрелке в кожу живота в течение нескольких минут. Регулярный массаж способствует естественной и своевременной дефекации.

Во время беременности запоры становятся настоящей проблемой. Так как использование любых медикаментов в этот период сопряжено с рисками, желательно бороться с этим симптомом народными методами. Оливковое масло при беременности не только устранит запоры, но и положительно отразиться на коже будущей мамы, предупреждая появление растяжек. Будущим мамам можно принимать масло натощак, а можно добавлять его в пищу.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на перечисленные полезные свойства масла, нужно помнить, что к приему этого средства есть свои противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость продукта.
  • Воспаление желчного пузыря — усиливая выброс желчи, оливковое масло может усугубить заболевание).
  • Избыточный вес. В столовой ложке масла содержится около 150 ккал, поэтому употреблять в день желательно не больше 2 столовых ложек.

Для лечения запоров желательно приобретать качественный продукт. Оливковое масло, разлитое в пластик, не может храниться долго. Масло нужно приобретать в плотно закрытой емкости из темного стекла, которое не пропускает лучи света. Воздух и солнечный свет окисляют средство, нарушая его вкусовые, а значит и лечебные свойства. Хранить масло нужно в темном месте при температуре воздуха не более 25°С.

Как можно использовать оливковое масло при запорах?

Как принимать оливковое масло при запорах, зависит от личных предпочтений. Продукт можно добавлять в готовые блюда, смешивать с напитками. Перечислим способы его употребления.

В чистом виде

Самый простой способ избавления от запоров. Нужно употреблять 1-2 чайные ложки масла после утреннего пробуждения натощак. Пить воду или другую жидкость после приема масла запрещено. Пользоваться этим способом можно до тех пор, пока не исчезнут проблемы со стулом.

Читайте так же:  Скорая помощь при коликах

Оливковое масло и лимонный сок

Лимон содержит кислоту, которая является отличным стимулятором работы пищеварительного тракта. Сочетая прием лимонного сока с оливковым маслом, можно улучшить перистальтику и добиться мягкого опорожнения кишечника.

Как пить оливковое масло при запорах с лимонным соком? Столовую ложку масла и чайную ложку сока смешать и выпить перед сном. Регулярный прием этого снадобья поможет в кратчайшие сроки решить проблему задержки стула.

Оливковое масло и сок апельсина

Апельсиновый сок обладает послабляющим эффектом. Он обволакивает стенки кишечника, благодаря чему каловые массы легче продвигаются. В сочетании с маслом этот эффект усиливается. В стакан свежевыжатого сока нужно добавить 2 столовые ложки масла. Выпить средство утром натощак. При запорах у ребенка достаточно добавить в сок половину чайной ложки оливкового масла.

Оливковое масло и йогурт

Полезная микрофлора необходима для пищеварительной системы. Хорошие бактерии стимулируют естественную работу органов пищеварения, защищают ее и положительно влияют на общее здоровье человека. Все это способствует профилактике запоров. Ежедневное употребление йогурта, особенно в сочетании с небольшим количеством оливкового масла, действительно может сотворить чудо.

В стандартный стаканчик йогурта (желательно без наполнителей) добавьте столовую ложку масла и перемешайте. В первые 3 дня рекомендуется есть такой «чудо-йогурт» утром натощак, днем после обеда и вечером, непосредственно перед сном. В дальнейшем можно ограничиться одной баночкой йогурта с маслом в утренние часы. Регулярный прием средства избавит от проблем со стулом в считанные дни.

Оливковое масло и банан

Банан — источник калия и нерастворимых волокон, полезных для пищеварения. Калий стимулирует работу мышц кишечника, а пищевые волокна помогают ему функционировать в полную силу. Пища, насыщенная нерастворимыми волокнами, легко транспортируется по органам пищеварения. Также банан способствует устранению метеоризма, процессов гниения и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом.

Нарежьте один банан тонкими ломтиками и смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Употребляйте полученную массу в течение дня, пока проблема запоров не исчезнет.

Оливковое масло и ананас

Ананас содержит большое количество растительных ферментов, которые улучшают перистальтику кишечника. Он действует как природное слабительное, и улучшить этот эффект можно с помощью оливкового масла.

Порезать мелкими кубиками свежий ананас, добавить в него столовую ложку масла. Перемешать и есть понемногу в течение дня. Отметить улучшение пищеварения можно уже с первых дней употребления средства.

Оливковое масло и кофе

Кофин отличается не только мочегонным эффектом, но и стимулирующим воздействием на толстый кишечник, вызывая его сокращение. В горячую чашку кофе можно добавить столовую ложку оливкового масла, выпить утром натощак. Напиток должен быть горячим, послабляющий эффект в этом случае будет лучше.

Оливковое масло и теплое молоко

Теплое молоко в сочетании с маслом прекрасно решает любые проблемы с задержкой дефекации. В стакан подогретого молока нужно добавить столовую ложку масла, размешать и быстро выпить натощак. Желательно пить молоко в утренние часы, результат усилится.

Оливковое масло с овощами

Вместе с маслом рекомендуется употреблять овощи, обогащенные магнием и калием, например, горошек, брокколи, капусту, картофель, зелень. В сочетании с маслом эти овощи помогут решить проблемы с пищеварением и задержкой стула.

Оливковое масло — безопасное и эффективное средство в борьбе с запорами. Оно влияет на кишечник как слабительное, стимулирует отток желчи, смазывает стенки кишечника и размягчает каловые массы. В совокупности эти факторы являются отличной профилактикой запора.

Источник: http://zhkt.ru/kishechnik/zapor/olivkovoe-maslo-ot-zaporov.html

Оплисменус — пёстрый комнатный злак остянка

Остянка коротковолосистая, или оплисменус коротковолосый (Oplismenus hirtellus). © Diego Delso

Оплисменус — ампельный чудо-злак

К удивительным оплисменусам у нас только начинают присматриваться. Это растение считается редким и эксклюзивным, оно не встречается в каждой цветочной лавке. Но его все чаще вводят дизайнеры при оформлении современных интерьеров и озеленении кафе и ресторанов; и спрос на оплисменус только растет. Это и не удивительно: ползучий злак – большая редкость и в ландшафтном дизайне, тогда что уж и говорить о комнатной или оранжерейной культуре.

Оплисменусы – травянистые многолетники, пришедшие к нам из Австралии и Новой Зеландии. В природе они встречаются в субтропическом климате, а в комнатах сохраняют любовь к умеренным температурам в течение всего года. У нас оплисменусы больше известны под простым именем остянки, указывающем на ключевые особенности строения метелки – торчащие яркие ости злака.

Из более чем десятка декоративных видов остянок в комнатной культуре используют преимущественно один вид – оплисменус коротковолосый (Oplismenus hirtellus). Это некрупный травянистый многолетник, удивляющий своими ползучими побегами. Длина стеблей – до 50 см. Наблюдать за растением очень интересно: вертикальный рост молодых веточек сменяется постепенным полеганием и свешиванием побегов по мере их вытягивания. Веточки способны укореняться в узлах, что позволяет оплисменусу создавать на почве очень плотный покров или красоваться в ампелях элегантным густым каскадом. Издалека остянку можно легко спутать с традесканцией зебриной, особенно при выращивании в подвесных корзинках.

Листья у оплисменуса типичные для злаков, узколанцетные, но их длина ограничена всего лишь 10 см. Базовый ярко-зеленый окрас для комнатных остянок считается большой редкостью. Ведь этот злак чаще всего представлен в продаже пестролистными – украшенными белыми, золотистыми, кремовыми полосками – листьями. Это сорта оплисменуса, полученные на основе декоративной формы остянок – вариегаты.

Злак выпускает приподнимающиеся высокие цветоносы, венчающиеся изящной кружевной метелкой соцветия, односторонней, редкой и полупрозрачной. Зеленоватые колоски с красными торчащими остями смотрятся поразительно оригинально. Но цветение идет в ущерб листве и лучше срезать метелки до начала вызревания семян. Обычно у остянки цветение приходится на летние месяцы.

Оплисменус выращивают в двух формах:

  • в качестве компактного почвопокровника в обычных емкостях;
  • в ампельной культуре – как в вазонах на ножках, так и в подвесных корзинках.

Уход за оплисменусом в домашних условиях

Одна из главных особенностей остянок – отсутствие периода покоя – условна. Растение в идеальных условиях развивается в течение всего года, постоянно меняется и именно из-за этого быстро теряет свою декоративность, нуждаясь в частом омоложении. Но если возможности поддерживать стабильную температуру нет, зимой растение находится в прохладе, растение переходит на условную стадию покоя. Так что активность развития оплисменусов напрямую зависит от условий их содержания.

Оплисменусы – одни из удивительно неприхотливых и высокодекоративных растений, завораживающих текстурой зелени и своей необычностью. Это современное комнатное растение, которому нужен тщательный, но не сложный уход и типичные квартирные условия. Единственная сложность в выращивании этого злака – быстрое вырождение, которое заставляет регулярно проводить омолаживающие процедуры и подновлять дернинку.

Читайте так же:  Какие осложнения после аппендицита

Освещение для остянки

Ползучий злак приятно удивляет своей адаптивностью. Остянки отлично себя чувствуют при любом освещении – и ярком, и полутенистом. Они даже способны вынести не слишком сильное притенение. Правда, последнее часто приводит к частичной или полной потере ярких полос на листьях. От прямых солнечных лучей зелень оплисменуса при размещении на подоконниках все-таки лучше защищать. Остянка хорошо реагирует на частичное или полное искусственное освещение, не теряя формы роста или окрас.

Видео (кликните для воспроизведения).

Поскольку остянка лучше всего выглядит в полутени, то размещать растение на подоконниках вовсе не обязательно: этот злак прекрасно подходит для озеленения внутренней части интерьера, зон вблизи окон.

Оплисменус, или остянка в горшке с бегонией. © Jane Horn

Комфортный температурный режим

Оплисменусы в комнатной культуре сохраняют свою любовь к прохладе, но даже зимой температура для них не должна падать ниже 8 градусов тепла. Минимально допустимые температуры стоит уточнить при покупке, ведь некоторые цветочные фирмы не рекомендуют выращивать остянку даже при 15 градусах тепла. Лучше всего растение чувствует себя в пределах температурного диапазона от 18 до 22 градусов и зимой, и летом. Жаркие температуры потребуют дополнительных мер по повышению влажности воздуха.

На лето остянку не нужно выносить даже на балкон, растение лучше оставить в привычных комнатных условиях. Поскольку на свежем воздухе оплисменус не будет защищен от колебаний температуры и перепада других показателей условий, такое вынесение может стать для него существенным стрессом. Оплисменусы боятся холодных сквозняков, и проветривать комнаты нужно очень аккуратно.

Поливы оплисменуса и влажность воздуха

Этот комнатный злак требует очень аккуратного полива. Переувлажнение для растения достаточно опасно, зато засухи оплисменус не боится: она остановит развитие, приведет к стрессу, скажется на состоянии корней, но не губительна и растение быстро восстановится. Короткая засуха всего лишь «тормозит» рост, а продолжительная сухость может привести к сбрасыванию листьев, что потребует последующей стимулирующей обрезки и повышения влажности воздуха. Крайностей лучше не допускать, но пропуски поливов остянка выносит куда менее болезненно, чем перелив, часто оборачивающийся гибелью от гнилей. Летом поливы оплисменуса могут быть достаточно обильными, но нужно обязательно контролировать степень просыхания грунта между водными процедурами, давая хорошо подсохнуть верхнему слою. Зимой поливы проводят небольшим количеством воды и редко.

Повышение влажности воздуха оплисменусу понравится, но жизненно необходимой мерой оно не является при условии выращивания не в жарких комнатах. Но чтобы поддерживать декоративность листьев во время работы систем центрального отопления или летом в жаркие дни, лучше проводить освежающие опрыскивания. Если есть возможность обеспечить оплисментусам стабильные показатели влажности воздуха в 60-70%, то злак удивит яркостью окраса, скоростью роста и еще большей выносливостью.

Подкормки для остянки

Это одно из редких комнатных растений, которые боятся даже стандартных подкормок и яркие узоры на пестрых листьях они проявляют только при умеренном количестве питательных веществ в почве. Подкормки для этого злака в год после пересадки лучше не проводить вовсе: изначального запаса питательных веществ обычно хватает растению для нормального развития при условии соблюдения рекомендуемой частоты пересадок. Вносят удобрения для остянки в первый год только тогда, когда появляются видимые признаки нехватки определенных макро- и микроэлементов.

Для остянок со второго года выращивания и после омоложения без пересадки подкормки проводят не просто регулярно, а без перерывов. Стандартная частота внесения подкормок – 1 раз в 2-3 недели. Подкормки для оплисменуса проводят в течение круглого года, используя удобрения для декоративно-лиственных растений или универсальные удобрения. Дозировку удобрений уменьшают вдвое или втрое по сравнению с рекомендуемой производителем в целях предупреждения избытка питательных веществ.

Остянка коротковолосистая, или оплисменус коротковолосый (Oplismenus hirtellus)

Омоложение оплисменуса, обрезки и пересадка

Единственным существенным недостатком остянки является ее быстрое вырождение. Чтобы поддерживать высокую декоративность злака, растения лучше обновлять ежегодно или хотя бы 1 раз в 2 года. При этом пересаживать злак не обязательно: сильная обрезка и сама по себе вызывает активный рост и обновление кустиков. Можно вместо обрезки оплисменуса просто заменить растение на выращенные из черенков. Пересадку злака проводят только тогда, когда хотят разделить растение, увеличить емкость или площадь, им занимаемую.

Другая обрезка, в том числе прищипывание или контроль направления роста побегов, оплисменусам не нужна. Но вот что точно не порадует поклонников остянки, так это необходимость регулярно вручную снимать с кустиков сухие листья. Так же лучше поступать и с метелками соцветий: по мере появления соцветий их лучше удалять, ведь дозревание семян может привести к быстрой потере декоративности дернины.

И пересадку с разделением, и обрезку для омоложения нужно проводить ранней весной – в марте, в крайнем случае – в апреле.

Оплисменус предпочитает очень легкие и рыхлые субстраты. Реакция почвы может быть как нейтральной, так и слабокислой. Для оплисменуса можно использовать специальные смеси для злаков или универсальные субстраты. Если вы составляете землесмесь самостоятельно, то можно соединить равные части листовой, дерновой почвы, торфа и песка. Листовую почву можно заменить на перегной.

На дно емкостей для остянки обязательно закладывают высокий слой дренажа, исключающий риск любого застоя воды. Для этого злака предпочтительны галька, перлит или керамзит.

Емкости для выращивания оплисменуса должны быть неглубокими, но широкими.

Заболевания и вредители оплисменуса

Наибольшую опасность для оплисменусов представляют гнили и вредители, обитающие в почве. Но если растение ослаблено, запущено, на нем не проводилось омолаживание, то оно может пострадать в жаре и сухом воздухе от тли и паутинных клещей. Бороться с любыми проблемами нужно комбинацией изменения ухода и инсектицидами или фунгицидами.

Остянка, или оплисменус коротковолосый с простыми листьями. © K. L. Kyde

Размножение оплисменуса

Получить новые кустики злаков очень просто. Кусты можно разделить во время пересадки на крупные деленки или отдельные дочерние растения (укоренившиеся побеги), а можно укоренить верхушки или отрезки побегов, в которых есть хотя бы два листа.

Срезы на черенках лучше выполнять близко под узлом. Заглубляют в почву черенки на половину высоты. Укоренение проводят в любом субстрате под колпаком, но можно использовать и куда более простой способ – укоренение в воде.

Читайте так же:  Изжога беременных как избавиться в домашних условиях

И деленки, и укорененные черенки трогаются в рост быстро и достигают максимальной декоративности уже через несколько месяцев. Полученные из черенков оплисменусы не группируют, а высаживают по одному черенку в горшок: злак растет так быстро и активно, что и в одиночку создаст плотный кустик; да и не стоит сразу создавать трудности с нехваткой свободной почвы. Для выращивания молодых растений используют стандартный субстрат.

Источник: http://newsforever.ru/vinnyi-cvet-v-odejde/?random-post=1

Как принимать подсолнечное масло при запорах?

Многие люди часто сталкиваются с проблемой запоров. Особенно эта проблема широко распространена среди маленьких детей и людей преклонного возраста. Почему так происходит и как избавиться от этой проблемы, попробуем более подробно выяснить далее.
Причин возникновения этой проблемы много. В первую очередь это может быть связано с неправильным рационом. Если в ваш рацион питания входят продукты содержащие шлаки, то они могут послужить причиной возникновения запора. Еще одной причиной может быть отсутствие в рационе овощей, которые непосредственно являются возбудителями перистальтики кишечника. Избавиться же от этой проблемы можно различными эффективными способами. Подсолнечное масло является одним из средств, которое поможет решить эту проблему.

Можно ли пить подсолнечное масло при запоре?

Этот вопрос часто задают те, кто нередко встречается с проблемой запоров. Стоит отметить, что употребление масел — это эффективное средство борьбы с этим недугом, в том числе это касается и употребления подсолнечного масла.

Оно оказывают размягчающее действие, направлено на устранение проблемы.

Растительное масло помогает при лечении запоров, в таком случае лучше всего принимать не рафинированное масло, так как оно содержит в себе намного больше питательных веществ, которые имеют только полезные свойства.

Этот способ является профилактическим народным средством. Поэтому, вы можете принимать его при запорах и быть уверенны в его эффективности.

Способы применения

Если следовать рекомендациям врачей, то приемлемо в день употреблять по одной столовой ложке средства натощак. Допустимо смешивать масло со стаканом воды.

После того, как вы его приняли, спустя час можете приступить к употреблению пищи. Стоит отметить, что подсолнечное масло можно употреблять дважды в сутки: утром и вечером перед сном, делать это нужно натощак.

Чтобы лучше воздействовать на желудочно-кишечный тракт, можете его совместить с биокефиром.

Выпивать нужно не спеша и небольшими глотками. Для выведения вредных веществ, специалисты рекомендуют взять столовую ложку масла, продержать его на протяжении 15 минут во рту и выплюнуть. Таким образом, вы выведете все токсины, микробы, а также усилите газообмен. Хорошего эффекта можно достичь, если употреблять его вместе с кашами, а именно с такими, как овсяная, гречневая и пшенная крупы.

Видео

Противопоказания к использованию

Несмотря на то, что употребление подсолнечного масла практически не вызывает побочных эффектов, однако не рекомендуется его употреблять как слабительное тем людям, которые страдают от ожирения или у них замечена желчнокаменная болезнь. Вы не будете страдать от побочных эффектов, если не будете злоупотреблять подсолнечным маслом.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое .

Через сколько действует

Многие лекарственные средства не сравнятся с эффективностью растительного масла. Его действие начинается спустя несколько часов.

Подсолнечное масло при беременности

Подсолнечное масло это одно их немногих средств, которое можно использовать беременным. Оно является абсолютно безопасным средством борьбы с запорами у беременных. Поэтому, вы можете не беспокоиться о том, что средство может нанести вред вам или вашему ребенку.

Если уж столкнулись с данной проблемой, то пользуйтесь этим народным средством борьбы.

Отзывы

Давно вычитала, что подсолнечное масло — это отличное средство борьбы с запорами, не брала на вооружение. Недавно подвернулся момент, когда пришлось все-таки попробовать этот метод и не поверите, но он действует. Спустя несколько часов растительное масло подействовало.

Моя знакомая не раз рассказывала о том, что при запорах употребляет подсолнечное масло. Меня эта проблема не особо тревожила, однако недавно все-таки пришлось столкнуться с ней. Вспомнила рассказы знакомой и испытала на себе этот действенный способ. Народное средство хорошо помогает при запорах и при чем, действует очень быстро.

Александр, 42 года.
Моя жена во время беременности часто страдала от запоров. Большая часть лекарственных препаратов противопоказаны женщинам в положении, поэтому пришлось искать другие способы борьбы. Открыли для себя растительное масло, как средство от запоров. Противопоказаний к применению беременным нет, поэтому тут же взялись пробовать. Результаты очень порадовали и жена довольна, и ребенок в порядке.

Проблема запоров хотя бы раз встречалась на пути каждого человека. Меня эта проблема тоже недавно коснулась. Это были худшие дни в моей жизни, такого дискомфорта я не испытывала ранее. Я пролистала миллионы поисковых страниц в надежде найти что-то, что смягчит боли. Так как у меня возникает бурная реакция на некоторые лекарственные компоненты, то пришлось искать что-то проще. И тут спустя долгие часы поисков я нашла статью о том, что подсолнечное масло отлично помогает. Ну что ж, решила попробовать. Результат для меня был весьма неожиданным и приятным. К счастью, масло помогло и запора как не бывало.

Источник: http://lechimzapor.com/lechenie/maslo/podsolnechnoe

Подсолнечное масло при запорах: как принимать

На слизистой кишечника под воздействием масла образуется тонкая пленка, благодаря чему происходит эффект задержки жидкости, и каловые массы разжижаются. Даже люди, ведущие здоровый образ жизни и придерживающиеся правильного питания, периодически сталкиваются с затруднением при акте дефекации. Существуют методы, которые помогают справиться с проблемой даже без медикаментозного лечения.

Как подсолнечное масло влияет на организм человека

Нерафинированное масло используется в качестве желчегонного и слабительного средства. Оно хорошо влияет на работу головного мозга, замедляет старение и эффективно снижает риск развития атеросклероза. За счет него происходит очищение сосудов, нормализуются обменные процессы. Масло благотворно влияет на работу эндокринных и половых желез. Возбуждает аппетит, активизируя выделение пищеварительного сока.

Продукт представляет собой диетическую ценность. Растительные жиры не имеют свойства накапливаться в организме. Наоборот, жировой баланс уравновешивается, холестерин выводится. Полиненасыщенные кислоты масла активизируют процесс распада жировых кислот, а это важно для худеющих.

Важно знать, что нерафинированное масло из-за нагревания образует токсические вещества, вредные для организма. Лучше употреблять его в сыром виде – в качестве заправки к салатам, для приготовления соусов. А вот рафинированное масло можно использовать в процессе жарки.

Читайте так же:  К какому врачу обращаться при диарее

Можно ли употреблять подсолнечное масло от запоров?

Как и все другие масла растительного происхождения, подсолнечное оказывает положительное влияние на организм, если правильно его применять. Действие этих продуктов – непрямое: масла провоцируют сокращение желчного пузыря. Это повышает качество и количество желчи, которая обладает слабительным эффектом. У некоторых возникает вопрос — можно ли пить подсолнечное масло при запорах, если есть проблемы с печенью или желчным пузырем? В этом случае применять его не следует.

В норме, если выпить подсолнечное масло при запоре, слабительное действие наступает через 1-1,5 часа. Но важно учитывать время приема. В том случае, когда прием приходится на вечернее время, перед сном, эффект наступит с утра. А если выпить подсолнечное масло при запоре натощак с утра, эффект наступит уже через полтора часа. Важно, чтобы его прием пришелся на время за час до еды.

Противопоказания

Если пациент собирается начать выпивать подсолнечное масло в целях борьбы с запором, он должен помнить о некоторых нюансах при его применении.

Продукт запрещен, если у человека имеются следующие патологии:

Какое масло выбрать?

От запора помогает любое пищевое растительное масло. Какое именно выбрать для получения наилучшего результата?

Устраняют задержку стула следующие средства:

  • Оливковое масло. Эффективно для профилактики и лечения запоров, однако применять его стоит с осторожностью людям, страдающим патологиями желчного пузыря, так как оно стимулирует его работу.
  • Подсолнечное масло. Этот ингредиент присутствует в рационе каждого человека, широко применяют при запорах и для их профилактики.
  • Льняное масло. Оказывает наиболее благоприятное воздействие на кишечник и весь организм, имеет в составе витамины. Масло не только выводит каловые массы, но и стимулирует обменные процессы, а также способствует укреплению иммунной системы.

Правила приема

На вопрос, как принимать при запорах подсолнечное масло, специалисты отвечают – по 1 столовой ложке натощак, размешав в воде. При этом жидкости в течение дня должно выпиваться не менее 2 литров. Такое количество необходимо для того, чтобы не возникло проблем со стулом. Масло желательно принимать за час до употребления пищи, но не обязательно.

Для лучшего воздействия на желудочно-кишечный тракт его можно смешать с кефиром или выпить медленно. Также можно добавлять масло в каши, не содержащие много соли. Допускается смешивание с фруктами, овощами, салатами. Особенно помогает подсолнечное масло при запорах в сочетании со свеклой и черносливом.

В некоторых случаях рекомендуется рассасывать столовую ложку этого натурального средства в течение 15 минут, затем выплюнуть. Таким образом выводятся вредные вещества (мочевые кислоты, токсины и микробы), усиливается газообмен, и запор отступает.

Механизм действия масла при спастическом запоре – расслабление гладкой мускулатуры кишечника и устранение неприятных спазмов. В случае атонического запора усиливается перистальтика, что помогает в продвижении каловых масс.

Действие подсолнечного масла похоже на оливковое и кунжутное. Все они обладают слабительным эффектом и безболезненно выводят застоявшийся кал.

Преимущества и недостатки этого метода лечения запоров

Выбирая, чем лечить запор – медикаментами или народными средствами, следует тщательно изучить оба способа, проконсультироваться с врачом.

Лекарственные препараты наряду с благоприятным воздействием обладают и выраженными побочными эффектами. Растительное масло в избавлении от запоров также имеет свои плюсы и минусы.

Преимущества Недостатки
Благоприятное воздействие на весь организм.

Обволакивание и размягчение каловых масс с быстрым их выведением.

Минимальное количество побочных реакций при правильном употреблении

Аллергия при повышенной чувствительности.

Диарея при превышении доз.

Риск обострения хронических заболеваний

Побочные эффекты

Растительные масла полезны при запоре, не стоит забывать и о возможных побочных реакциях.

К ним относятся:

  • диарея, тошнота, иногда рвота;
  • обострение хронических патологий пищеварительного тракта;
  • у больных ЖКБ может возникнуть приступ печеночной колики.

Кроме того, непрерывное употребление масла может стать причиной развития кишечных кровотечений.

Применение подсолнечного масла в период беременности и у детей

Одна ложка рафинированного масла, принятая натощак, избавляет от констипации и насыщает женщину всеми необходимыми витаминами. Беременные могут принимать его в сочетании с соком свеклы и моркови. Масло должно присутствовать в ежедневном рационе. Но клизмы с этим средством женщинам в положении ставить нежелательно, это спровоцирует сокращения матки.

Масло в небольших количествах может применяться даже для лечения малышей. При введении прикорма пищеварительная система подвергается нагрузке. Чтобы помочь ребенку, достаточно добавить чайную ложку подсолнечного масла в пюре или сок. Время, через которое появится эффект, зависит от индивидуальных особенностей. Но уже через 2 часа точно перистальтика усиливается, и проблема запора становится решенной.

Использование для профилактики

Подсолнечное масло можно применять в качестве меры для предотвращения запоров в будущем. Профилактика заключается в добавлении масла в любимые блюда – салаты и каши. Лучше выбирать пшенную, гречневую, овсяную.

Важно помнить, что превышение нормальной дозировки (3 ст. л.) грозит болью, спазмами в кишечнике, поносом. Также масло увеличивает риск снижения уровня сахара. Следует употреблять его с осторожностью при наличии аутоиммунных заболеваний и во время приема иммуномодуляторов.

Эффективность


Самое главное преимущество этого средства – у него нет побочных действий. Подсолнечное масло содержит в себе большое количество витаминов, благотворно влияющих на организм в целом. Большой спектр жирных кислот превращает его в незаменимое средство при запоре.

Слабительный эффект достигается за счет того, что оно смазывает стенки кишечника. Под влиянием масла размягчаются каловые массы, и дальнейшее их выведение происходит без проблем. Размягченное содержимое кишечника словно скользит по смазанному пути.

Еще один фактор, который обеспечивает эффективность – рефлекторная стимуляция выделения желчи. Она сама по себе является механизмом запуска перистальтики кишечника. Это и решает проблему задержки стула.

Подсолнечное масло от запоров используется уже с давних времен. Оно абсолютно безопасно в применении и может использоваться в качестве средства первой помощи. Однако следует помнить, что оптимальное лечение может быть назначено только врачом. Помогает ли подсолнечное масло при запорах в 100% случаев? К сожалению, эффективность его отмечается не у всех.

Подсолнечное масло должно обязательно храниться в бутылке из темного стекла. Так оно сохранит все свои полезные свойства. Самое лучшее масло – нерафинированное, его можно постоянно употреблять в пищу и получать массу важных веществ.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источник: http://zhkt.ru/kishechnik/zapor/podsolnechnoe-maslo.html

Масло от запора
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here