Сильный метеоризм причины

Сегодня мы раскроем тему: "сильный метеоризм причины - 2020 год" с комментариями и выводами профессионалов.

Методы лечения метеоризма у взрослых

Метеоризм доставляет не только дискомфорт при общении с людьми, но и боль в животе, которая может быть невыносимой вследствие дополнительных сопровождающих факторов. К сожалению, но люди часто ошибаются, считая, что рассматриваемое проявление деятельности кишечника является лишь простой неприятностью. По заверениям многочисленных специалистов метеоризм у взрослых может говорить о развитии серьезного заболевания, требующее немедленной терапии. Далее подробно будут рассмотрены моменты, когда человеку следует начинать проходить обследование у врача и начинать соответствующее лечение.

Подробно изучив причины и лечение метеоризма, взрослым можно избежать деликатной проблемы и радоваться легкости организма.

Основные причины

Основная причина развития метеоризма во взрослом организме заключается в следующих факторах:

Прежде чем начинать лечение, необходимо определить причину. Самолечение категорически запрещается, поскольку это может навредить человеку еще больше.

Какие болезни могут способствовать вздутию живота

Опасным для человека выступаю заболевания, которые сопровождаются метеоризмом. Опасность заключается в пренебрежительном отношении к симптому, большая часть страдающих списывают свое состояние на неправильное питание.

Метеоризм у большинства взрослых требует выявление причины, что зачастую связано с необходимостью лечения развития серьезной патологии кишечника или иных органов желудочно-кишечного тракта. Образование вздутия кишечника может происходить вследствие развития следующих заболеваний:

  • колита;
  • панкреатита;
  • болезни Крона;
  • холецистита;
  • дисбактериоза;
  • цирроза печени;
  • спаек, которые сигнализируют о развитии воспалительного процесса в органах малого таза;
  • различных опухолей в кишечнике.

Зачастую при повышенном и необъяснимом после проведенного осмотра врачом метеоризме больному рекомендуется посещение проктолога с прохождением колоноскопии – инструментального обследования прямой кишки.

Симптомы и классификация

Классификация метеоризма напрямую зависит от причин его проявления. К симптоматике можно отнести:

  • аритмия сердца;
  • головные боли;
  • слабость, проявляющаяся даже по утрам;
  • нарушения сна;
  • поникшее настроение;
  • нарушения в работе сердца, включая сердечный ритм;
  • ощущение жжения в грудной области.

Эти симптомы метеоризма проявляются у многих взрослых и формируются вследствие запущенной формы развивающегося заболевания или ранее диагностированных патологий у человека – к примеру, повышенное артериальное давление, заболевания сердца.

Диагностика

Прежде чем избавиться от метеоризма больной должен пройти комплексную диагностику, сопровождающуюся следующими видами исследования:

  • общий анализ крови – помогает определить происходящее воспаление в организме у взрослого человека, что повышает газообразование при наличии очага в органах желудочно-кишечного тракта;
  • биохимический анализ крови – проводится для того, чтобы выявить показатель альбумина – индикатора воспалительного процесса именно в органах пищеварительного тракта;
  • копрограмма – анализ кала, позволяющий определить состояние микрофлоры кишечника;
  • рентгенологическое обследование – проводится рентгенография малого таза, что дает возможность определить состояние внутренних органов;
  • ультразвуковая диагностика – помогает выявить опухоли или кисты внутренних органов малого таза;
  • эндоскопическое исследование – специальное обследование кишечника с помощью гибкой трубки и микрокамеры, выводящей на экраны состояние стенок органа.

В зависимости от выявленного заболевания назначается соответствующее лечение.

Методы лечения

Чтобы уменьшить повышенное газообразование, пациенту назначаются следующие методы лечения:

  • медикаментозное – рекомендуется при выявлении серьезных патологий в виде дисбактериоза или опухоли;
  • физиотерапевтическое – используется мониторная чистка кишечника, вспомогательная процедура для лучшего усваивания в стенки органа медикаментозных препаратов;
  • выполнение физических упражнений – помогает работе кишечника, если метеоризм связан с плохой перистальтикой;
  • народные средства – уменьшает газы, помогает их схлопыванию, при отсутствии серьезной патологии способствует лечению.

При отсутствии серьезной патологии лечение и устранение метеоризма происходит в последовательности:

  1. Коррекция питания и образа жизни, в случае необходимости восстановление эмоционального фона пациента.
  2. Прием пробиотиков и сорбентов – происходит только с назначения врача.
  3. Терапия недостающими пищеварительными ферментами.
  4. Если есть патологии, начинается лечение заболеваний и восстановление стенок кишечника и желудка.
  5. В завершении комплексной терапии происходит нормализация желудочного секрета, что при условии употребления лекарства нарушается и требует восстановления.

Все назначения проходят с разрешения врача и комплексного обследования.

Диета

Основной терапией в устранении проблемы становится диета – важно пересмотреть свой рацион и внимательно разработать новую схему употребления продуктов. Продукты питания, которые являются провокаторами в развитии метеоризма, исключают из рациона вовсе. К ним относят:

  • Черный хлеб и дрожжевая выпечка, квас, пиво, сладости с содержанием рафинированного сахара, чайный гриб – это те продукты и напитки, которые провоцируют реакцию брожения.
  • Разновидности бобовых, яблоки и капуста, острые перцы, брокколи, соленья, квашеные овощи, помидоры и кукуруза, различные соусы, майонез – продукты, провоцирующие процесс образования газов.
  • Продукты с наличием индивидуальной непереносимости – молочные продукты и некоторые виды круп – также следует исключить из рациона, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Точный рацион должен составляться вместе с врачом, который будет учитывать индивидуальные особенности организма пациента.

Лечение медикаментами

Для лечения метеоризма у взрослых врачи назначают лекарства из следующей таблицы.

Название препаратов Для чего применяются
Но-Шпа, Папаверин Препараты, помогающие снять боль и спазм при газообразовании. Дюфалак, Форлакс Мягкие слабительные средства, назначающиеся по причине запора. Церукал, Домперидон Улучшают перистальтику кишечника, помогающее в ежедневном стуле. Линекс, Бифиформ Пробиотики, назначающиеся для нормализации микрофлоры кишечника. Энтерофурил, Фуразолидон, Рифаксимин Антибиотики, убивающие патогенную микрофлору, ставшее причиной газообразования. Энтеросгель, Мезим-Форте, Эспумизан Препараты, принимаемые для уменьшения количества газовых пузырей.

Каждый препарат назначается для лечения определенной патологии и заболевания, что выясняется при обследовании.

Народные рецепты

Для нормализации работы кишечника можно воспользоваться народными средствами, где выделяются следующие эффективные рецепты:

Читайте так же:  Диарея третий день

  1. Настой ромашки – столовую ложку сухих цветов заливают стаканом кипятка и дают настояться под крышкой в течение 20 минут. Далее процеженный настой пьют по полстакана дважды в день.
  2. Имбирный чай – смешать по половине чайной ложке тертого имбиря, корицы и мяты, залить стаканом кипятка. Пить утром за полчаса до еды.
  3. Отвар семян укропа – семена укропа в количестве столовой ложки залить стаканом кипятка и довести до кипения в кастрюле на малом огне. Далее снимают отвар с огня и оставляют для настаивания в течение 15 минут. Выпивают готовый отвар по полстакана трижды в день.
  4. Настой из листьев мяты – измельченную мяту в количестве двух чайных ложек заливают стаканом кипятка и оставляют для настаивания в течение получаса. Стакан настоя следует выпить в течение дня.

Не следует использовать рецепты, где используются ингредиенты, вызывающие у человека аллергическую реакцию.

Профилактика

Зная в точности, что такое метеоризм в кишечнике и методы борьбы с ним, лучше воспользоваться профилактическими действиями, чтобы не страдать от рассматриваемой проблемы. К профилактике рекомендуют следующие методы:

  • Важно снизить употребление газообразующих продуктов.
  • Если имеется непереносимость лактозы, рекомендуется отказаться от молочных продуктов.
  • Во избежание метеоризма следует вести подвижный образ жизни, бегать и выполнять регулярную физзарядку.
  • Не рекомендуется жевать жевательную резинку, злоупотреблять леденцами и напитками с содержанием газа.
  • Если человек ведет сидячий образ жизни, ему следует периодически делать перерывы для ходьбы.

Источник: http://izjoginet.ru/meteorizm/u-vzroslyh

Вздутие живота у взрослых

Причины вздутия живота у взрослых

В основу кишечных газов входят метан, сероводород, азот, аммиак, углекислый газ, кислород, водород и др. Газы располагаются вдоль стенки кишечника и заключены в пузыри, образуя пену.

Причин повышенного газообразования может быть много и определить ее только по одному этому признаку невозможно.

Метеоризм может быть следствием несоблюдения режима питания, а также заглатывания воздуха. Основными причинами аэрофагии (заглатывания воздуха) являются:

    Разговор во время еды;

Жевание жевательной резинки;

  • Использование некачественных протезов и др.
  • Газообразование является симптомом таких заболеваний желудочно-кишечного тракта как:

  • Кишечные инфекции (сальмонеллез, дизентерия и др).
  • Также стоит отметить переносимость лактозы, как одну из причин образования газов. При этом заболевании у больного не вырабатывается лактаза- фермент, который расщепляет лактозу- углевод, содержащийся в молоке.

    Еще один синдром, который может вызвать вздутие живота — целиакия. При этом заболевании в организме не хватает ферментов для переработки глютена – белка, содержащегося в злаковых культурах.

    Синдром раздраженного кишечника – еще одно состояние, для которого характерно повышенное газообразование. Этот недуг чаще встречается у женщин, чем у мужчин. В последнее время ученые склоняются к тому, что причиной развития этого синдрома являются стресс, невроз, депрессия.

    У женщин причиной вздутия живота может быть предменструальный синдром, аднексит, миома матки, внематочная беременность.

    Источник: http://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/vzdutie-zhivota-u-vzroslykh/

    Является ли взрывоопасный метеоризм признаком заболевания?

    Перфекционисты создают мифы о метеоризме

    Хотя это не тема вежливого общества, метеоризм (причудливое слово для пердуна) является естественной частью пищеварения и вполне нормален. Газ является естественным побочным продуктом пищеварительного процесса.

    Вы глотаете воздух в течение дня, когда вы смеетесь, пьете из соломинки или жуете жевательную резинку. Откажитесь от этого, если хотите, но средний здоровый взрослый может «пустить ветерок» до 21 раз в день (это почти один раз в час).

    Миф № 1: Метеоризм — это обязательно тухлый запах

    На самом деле, если ваша вздутость не сопряжена с дополнительными тяжелыми симптомами, есть хороший шанс, что метеоризм связан с чем-то, что вы ели, а не с пищеварительной болезнью. Выделяемый газ по сути своей без запаха. Присутствие метана бывает не всегда. Пищевые продукты, такие как мясо, яйца, капуста, лук, чеснок и жирная пища могут увеличить производство и запах газа. Точно так же употребление молочных продуктов может вызвать у вас неприятный запах метеоризма, если вы были диагностированы с непереносимостью лактозы. Если запах вашего газа беспокоит вас, подумайте о том, чтобы завести пищевой дневник. Тело каждого человека переваривает пищу по-разному. Журнал питания может помочь вам связать неприятный запах с пищей, которую ваше тело плохо усваивает.

    Миф № 2: Женщины не пропускают так много газа, как мужчины

    Как и мужчины, женщины имеют пищеварительный тракт, производящий газ. Несмотря на миф, женщины пропускают столько же газа, сколько мужчины. Как и рассказы многих старых жен, этот миф, вероятно, проистекает из факта меньшего количества заболевания раком кишки. Многие заболевания, включая рак толстой кишки, чаще встречаются у мужчин. Но, как мужчины, так и женщины должны сообщать своему врачу, если их ежедневная вздутость сопряжена с какими-либо тревожными симптомами, связанными с раком толстой кишки, включая усталость, необъяснимую потерю веса, кровь в стуле или боль в животе.

    Миф № 3: Взрывчатый метеоризм — признак болезни

    Это классический случай смешивания метеоризма с диареей. Взрывная диарея может быть симптомом раздражительных заболеваний кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит. Во всяком случае, скорость, с которой извергается ваш стул, скорее всего, станет показателем того, сколько газа накопилось в прямой кишке до высылки. Если вы постоянно ощущаете напряжение в прямой кишке (как если бы вы нуждались в дефекации или как при скоплении газа), поговорите со своим врачом. Постоянное давление и полнота в прямой кишке являются признаками рака прямой кишки.

    Миф №4: Болезненный метеоризм — это признак рака

    На самом деле, более вероятно, что боль при метеоризме вызвана анальным раздражением. Вибрация звука может раздражать уже распухшие анальные ткани от трещин, геморроя или даже продолжительной диареи, например, когда у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом.

    Читайте так же:  Первый признак аппендицита у подростка

    Миф № 5: Не здорово пропускать много газа

    Во-первых, это зависит от вашего определения «много». Средний человек пропускает газ не менее 13 раз в день, хотя вы можете не знать об этом. Метеоризм не всегда несет звук или запах — иногда газ течет незамеченным через ваш сфинктер прямой кишки, как это происходит, когда вы спите.

    Вероятно, вы можете подумать, что вы выделяете «много» газа, потому что ваши «шутки» оказываются более шумными, чем «шутит» ваш супруг или партнер. Громкий звук, связанный с пердунтовыми анекдотами, на самом деле является побочным продуктом двух вещей: сжимание вашего сфинктера для сдерживания газа и вибрации в складках кожи, окружающих ваш анус. Поэтому звук — это акустика, а не основной процесс болезни.

    Напротив, может быть не здорово сохранить всю свою напыщенность и не «пошутить» ни разу. Удержание газа может привести к вздутию живота, боли и растрескиванию вашей толстой кишки. Даже если вы решите удержать метеоризм, не беспокойтесь об этом долго.

    Когда вы расслабляете свое тело и ложитесь спать, газ сам найдет дорогу. тихо и незаметно.

    Источник: http://health-ambulance.ru/200-yavlyaetsya-li-vzryvoopasnyy-meteorizm-priznakom-zabolevaniya.html

    Причины и симптомы сильного метеоризма — что делать, отзывы

    Метеоризм – это чрезмерное скопление газов в пищеварительном тракте из-за его активного образования либо сбоем в выведении. В настоящее время сильный метеоризм – это довольно распространенное явление. Подобное состояние появляется из-за переедания, а еще может быть признаком расстройства пищеварения.

    Если газообразование непрерывное, то нужно записаться на прием к врачу для проведения диагностических мероприятий и установления условий, которые вызвали заболевание.

    Причины

    Метеоризм – это излишнее газообразование внутри пищеварительной системы. Такое явление не несет опасности, но вызывает определенный дискомфорт и боли. Газообразование может свидетельствовать о формировании какого-то опасного заболевания в органах желудочно-кишечного тракта. Сильный метеоризм врачи не относят к отдельному заболеванию, он появляется из-за трудностей с перевариванием пищи либо неправильным образом жизни.

    Когда вздутие, боли уже частое явление, а в пищу пациент употребляет только правильные и невредные продукты, то нужно немедленно обращаться к врачу, чтобы выявить причины и условия, которые вызывают излишнее газообразование и приступить к лечению.

    К причинам метеоризма относят следующие условия:

    Метеоризм может появиться в детском возрасте на первых месяцах жизни, так как ферментная и пищеварительная система еще несовершенная или могут происходить сбои в их работе.

    Причины сильного метеоризма с резким запахом

    Причин появления метеоризма с резким запахом бывает несколько. Подобное реагирование от организма может возникнуть при употреблении в больших объемах определенных продуктов, к примеру, слива, бобы, сдобная продукция, яблоки, капуста, виноград, кукуруза и определенные сорта мяса. Для исключения такой ситуации нужно на несколько дней изменить свое питание, предпочитая белки и легкие продукты.

    Другой причиной появления метеоризма с резким запахом считается кишечная инфекция: дизентерия, кишечный грипп, ротавирус и прочие). Самыми отрицательными симптомами являются запах тухлого яйца при отхождении газов и болевые спазмы в области живота. Кроме того, настораживающими симптомами должны быть рвота и диарея. При появлении таких признаков нужно в срочном порядке вызывать врача.

    Третьей причиной может стать нарушение органов пищеварительной системы. Подобную реакцию могут провоцировать язвенный колит, полипы и прочие болезни. Чтобы установить диагностическое заключение, врач назначит обследование, в результате которого можно будет определить требуемую терапию.

    Причины сильного метеоризма после еды

    Появление сильного газообразования после еды, как правило, сопряжено с приемом конкретных продуктов в больших объемах. Предпосылками подобного состояния могут быть такие продукты, как:

    • Молочная и кисломолочная продукция. Зачастую они провоцируют метеоризм у людей, организм которых не может правильно переваривать лактозу.
    • Продукция с повышенным включением в состав клетчатки и грубых волокон (орехи, некоторые каши, грибы, цельнозерновая продукция).
    • Пища, которая вызывает брожение в желудочно-кишечном тракте. Сюда относятся бобы, квас, капуста, бородинский хлеб.
    • Сладкие и сдобные продукты в больших объемах.
    • Определенные разновидности фруктов. К примеру, яблоки, виноград, груши.

    Помимо таких продуктов, значимую важность несет употребляемая жидкость. При ее недостаточности бактерии, которые проживают в кишечном тракте, способны выделить больший объем газа, а это ведет к усилению метеоризма.

    Причины сильного метеоризма ночью

    Повышенное газообразование в ночное время, как правило, связано с приемом перед сном каких-то определенных продуктов либо напитков. Кроме того, метеоризм могут вызвать и дисбактериоз, нарушения в органах пищеварения, употребление пищи на бегу, прием определенных препаратов и недостаточная активность кишечных мышц.

    Симптомы

    Самыми распространенными признаками газообразования являются:

    1. Болевые ощущения схваткообразного вида, чувство дискомфорта, распирание в области живота. Болевые спазмы возникают вследствие сильного давления на кишечные стенки из-за газов.
    2. Вздутие брюшной полости из-за чрезмерного газообразования.
    3. Сильная отрыжка, которая провоцируется поступающими газами из желудочного тракта.
    4. Бурление и урчание живота. Происходит по той причине, что в животе происходит перемешивание газа с жидким содержанием пищеварительного тракта.
    5. Тошнота. Она возникает из-за токсических веществ, которые формируются из-за неполного переваривания еды.
    6. Запор или диарея.
    7. Неконтролируемое выделение газов, когда появляется типичный и довольно громкий звук и неприятный аромат.

    Присутствие увеличенного содержания газов в кишечном тракте может давать о себе знать в виде патологий сердечного ритма, чувство жжения под сердцем. Этот факт определяется перемещением вздутого кишечного тракта, пережимающий блуждающий нерв.

    Читайте так же:  Можно пить минеральную воду при гастрите

    У человека с повышенным газообразованием зачастую могут встречаться нарушения сна, перепады эмоционального состояния, часто могут выражаться апатии. Такие признаки спровоцированы интоксикацией организма.

    Диагностика

    Если у пациента прослеживается вздутие и метеоризм, то причины его вызывания и что в таком случае делать сумеет подсказать опытный специалист после проведенной диагностики. Изначально он при беседе постарается понять клиническую картину болезни и уяснить, что именно употреблял в пищу пациент.

    После этого будут назначены следующие диагностики:

    • Анализ кала для определения микрофлоры кишечника;
    • Анализ кала бактериальный;
    • Узи брюшины;
    • Изучение желчи и желудочного сока.
    • Колоноскопия. Диагностирование толстой кишки при помощи прибора с камерой.
    • Фэгдс. Процесс осмотра слизистой кишечного тракта при помощи введения трубки с камерой. Благодаря этому способу диагностики можно произвести забор слизистой для проведения исследования.
    • Копрограмма.

    Лишь после полученных сведений специалист обязан определить соответствующую терапию.

    Что делать

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Как правило, пациенты не обращают должного внимания на то, когда у них происходит вздутие живота. Но есть признаки, при возникновении которых нужно быстрее обращаться к врачу, так как они могут свидетельствовать о такой существенной болезни, как кишечная непроходимость. К таким признакам относят прежде всего:

    • Асимметричное вздутие живота.
    • Твердый живот.
    • В кале присутствуют кровяные жилки.
    • Температура тела увеличивается.
    • Чрезмерные боли в животе и газообразование.
    • Резкая утрата в массе тела.
    • Болевые ощущения в грудине.
    • Тошнота, которая сопровождается рвотой.

    В таких ситуациях вам необходимо срочно обращаться за медицинской помощью. В любом случае заниматься самолечением может быть чревато осложнениями. Обязательно нужно провести исследования, понять причины и предпосылки такого состояния и только потом приступать к лечению. Помочь в этом сможет только грамотный врач.

    При беременности

    Часто у большинства беременных женщин в третьем триместре отмечается увеличенное образование газов, а у некоторых женщин газы формируются в течение всего периода вынашивания ребенка.

    Причинами подобного явления считается то, что во время беременности растущий ребенок начинает давить на внутренние органы и благодаря этому происходят нарушения в их деятельности. Помимо этого, часто беременные могут не сдерживать себя в приеме пищи, а это тоже несет определенную роль в газообразовании. Кроме того, газы могут появиться из-за добавления в рацион препаратов с железом, которые часто могут прописывать для беременных женщин.

    Самостоятельный метеоризм при беременности не несет никакой опасности для здоровья женщины, но в определенных вариантах он может быть причиной для ее прерывания.

    Чтобы устранить газообразование, требуется соблюдать особый рацион питания, который сумеет предоставить хорошие результаты. Еду требуется употреблять небольшими порциями и хорошо ее жевать. Кроме того, прием пищи предпочтительно проводить в полулежащей позе.

    Лечение

    При появлении характерной трудности с самочувствием нужно обратиться к специалисту, чтобы определить последующее лечение. Результативная терапия метеоризма у взрослых людей предусматривает лекарственное диетическое питание и прием лекарственных средств. Если речь идет о выздоровлении женщины в положении, то с употреблением ветрогонных средств лучше не шутить, а проводить лечение с помощью таблеток активированного угля. Для всех остальных процесс терапии обусловливает прием следующих медикаментов:

    • С целью повышения всасывания углекислого газа, токсических веществ, шлаков и прочих ядовитых компонентов, нужно вести прием полисорба, активированного угля, полифепана, диметикона, белой глины.
    • Для обеспечения ветрогонного действия следует употреблять укропную воду, активированный уголь, эспумизан, дисфлатил.
    • С целью возобновления функций поджелудочной железы требуется дополнительный прием ферментов. Это препараты панкреатин, мезим, креон.
    • Чтобы урегулировать микрофлору кишечного тракта, врачи могут назначать прием пробиотиков: хилак-форте, линекс, бифидубактерин, бифиформ и подобные.
    • С целью устранить неприятные спазмы толстого кишечника возможно использовать энтеросорбенты. Такой метод отлично работает, если подобрать препарат энтеросгель.
    • Если чувство тошноты неожиданно меняется рвотой, то лечение можно проводить раствором церукал либо метоклопрамид.
    • Слабительный препарат используют при запорах с целью снятия спазма в толстом кишечнике. Для этого применяют цизаприд.

    Схема правильной терапии включает в себя:

    1. Ликвидацию основной болезни.
    2. Приведение к норме микрофлоры кишечного тракта.
    3. Симптоматическое лечение, то есть устранение накопившихся газов.

    Многие специалисты полагают, что самостоятельно проводить лечение метеоризма возможно лишь при помощи пеногасителей и сорбентов. К подобным средствам относят: смекту, маалокс, эспумизан, активированный уголь и прочие. Если устранить проблемы с помощью таких препаратов не получилось, то нужно обращаться к врачам.

    Народные средства

    К наиболее распространенным народным методам лечения метеоризма относят следующие:

    Профилактика

    Придерживание определенных мероприятий предоставляет возможность долгое время не вспоминать о трудности увеличенного газообразования и метеоризма. Если не хотите сталкиваться с такой ситуацией часто, непременно нужно выходить гулять ежедневно. Длительность прогулки обязана составлять не менее часа. Необходимо делать постоянные физические занятия. Они тоже считаются отличной профилактикой и ведут в норму деятельность мышц брюшного пресса.

    В профилактических целях рекомендовано проводить частое употребление отвара укропа. Требуется свести к минимуму продукты, которые повышают газообразование. Чтобы убрать признаки, нужно добиться комфортной эмоциональной обстановки. Обязательно нужно следовать предписаниям специалиста.

    Диета и правильное питание

    Сбалансированное питание при повышенном газообразовании предполагает примерно 5 приемов пищи в день. Они обязаны быть неспешными. От применения жвачек при предрасположенности к метеоризму лучше отказаться. Диетический рацион в период метеоризма должен содержать в себе:

    • Продукты, усиливающие газообразование, требуется исключить или подвергнуть особенной термообработке.
    • Прием углеводов обязан быть уменьшен, но они не должны использоваться в комбинации с белками и белками – раздельный прием.
    • Мясо жирного сорта ограничивается.
    • Еда обязана вариться, тушиться, готовиться на пару.
    • В ежедневное меню нужно добавлять рыбу, птицу, гречку, рис, творог.
    • Специи можно употреблять только в ограниченном количестве. Это же относится и к соли.
    • Если без хлеба не обойтись, то лучше употреблять вчерашний.
    • Порции еды должны быть небольшими.
    Читайте так же:  Холецистит история болезни

    Отзывы

    Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о причинах и симптомах сильного метеоризма в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

    Олег, 29 лет:

    Рекомендую всем просто наладить собственный рацион и перейти на сбалансированное питание. Так как все наши проблемы с пищеварительным трактом напрямую зависят от того, что мы кушаем. У меня были проблемы с желудком и кишечником. Но в определенный момент я понял, что пора прекращать питаться отбросами. Нужна правильная и полезная пища для организма. И после этого все отлично с моим самочувствием.

    Александр, 31 год:

    Употребляю хилак-форте. Газообразование прошло, вздутие неприятное тоже. Отличный препарат. Теперь приобщаюсь к спорту, качаю пресс. Главное, привычка – потом все уже будет проходить на автомате, тело привыкнет и жкт будет в норме.

    Анна, 44 года:

    Пользуюсь активированным углем и слабительными препаратами, когда совсем плохо в животе становится. Возможно, мне нужно к врачу. Но пока меня этот вариант спасает.

    Кристина, 32 года:

    Делайте упражнения от метеоризма. Очень помогает. Я страдала этими пуками уже где-то месяц. Очень неприятно, когда ты сдерживаешься, а твой живот и кишки, кажется, вот-вот лопнут. И в самый неподходящий момент у тебя просто непроизвольно получается пукать. Поэтому следите за здоровьем. Я наладила питание и стала делать упражнения от метеоризма, которые помогают кишечнику.

    Источник: http://ogkt.ru/meteorizm/silnyj-meteorizm-prichiny-simptomy-kak-lechit-i-otzyvy.html

    Метеоризм у взрослых: причины, симптомы и методы лечения

    Метеоризм – это повышенное образование газа в кишечнике. Метеоризм болезнью не является, это симптом двойственный: может быть как следствием употребления грубой и неподходящей пищи, так и признаком множества болезней пищеварительной системы. Опасности для жизни метеоризм у взрослых не представляет, но приносит массу неприятностей.

    Причины

    Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

    Непатологические причины

    Питание

    Нарушения питания составляют до 80% всех случаев метеоризма.

    • Продукты, вызывающие повышенное газообразование. У многих продуктов в процессе расщепления выделяется большое количество газов. К ним относятся бобовые, свежие овощи, особенно капуста, редис и огурцы, свежие фрукты, дрожжевой хлеб и кондитерские изделия, отруби, грибы, пиво, продукты из овса и кукурузы.
    • Тяжелая пища. К повышенному газообразованию ведет употребление жирной пищи, однообразная еда, состоящая из тяжелых для переваривания блюд (баранина, жирная свинина).
    • Нарушение режима питания. Нерегулярное питание (меньше 3-4 раз в день), особенно обильное однократное.
    • Употребление плохосочетаемых продуктов. Много газов образуется, когда употребляются одновременно мясные и молочные блюда, сдоба и грубые овощи. Лучше всех об этой особенности знают иудеи – на это счет у них есть понятие «кошерность». Основное правило – раздельное употребление молока и мяса, доходящее до хранения такой еды в разных холодильниках. По иудейским правилам, после употребления мяса должно пройти от 2 до 6 часов (зависит от местных требований), и только затем можно употреблять молочное. Перерыв после молока составляет от 30 минут до 2-х часов. Эти требования основаны на скорости переваривания, и они разумны для всех людей.
    • Переедание. Всегда заканчивается метеоризмом переедание. Оно и понятно – слишком большой объем пищи не успевает как следует расщепиться.
    • Непереносимость некоторых продуктов. Обязательно будет вздутие, если употреблять те продукты, которых человек не переносит, нет ферментов для их усвоения. Так бывает с пшеницей (глютен), молочными продуктами (лактаза) грибами (хитин, который вообще не усваивается), а также овощами и фруктами, на которые есть аллергия.
    • Поведенческий фактор. К вздутию и метеоризму ведет нефизиологичное поведение во время еды: поспешное глотание, разговор, привычки съедать плохо пережеванные куски. Во время поспешной еды и при разговоре заглатывается воздух (аэрофагия), который постепенно скапливается в кишечнике. Небольшая часть выходит при отрыжке, но основному количеству нужно проходить весь путь до анального кольца.

    Беременность

    Вздутие и скопление газов бывают почти у всех беременных, и тому есть две причины: изменение гормонального статуса и сдавливание кишечника увеличенной маткой.

    Для нормального развития плода необходим прогестерон, и вырабатывается его много. Один из аспектов действия гормона – мышечное расслабление, причем всех групп. Кишечник расслабляется тоже, нарушается его моторика. Во втором и особенно третьем триместре кишечник испытывает давление беременной матки, что затрудняет его работу.

    После родов проходит и вздутие – если кишечник здоров, конечно.

    Менструация

    «Командует» менструальным циклом гипоталамо-гипофизарная система, под действием гормонов которой созревают в яичниках фолликулы, далее желтое тело, и если оплодотворение не наступает, стартует менструация.

    Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны.

    Высотный метеоризм

    Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления. На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами.

    Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией (выделением газов через анус).

    Пожилой возраст

    Естественное старение сопровождается атрофическими процессами во всех органах, особенно выраженных на слизистых оболочках. У всех людей старше 65 лет пищеварение замедлено, и флатуленции происходят часто. С возрастом атрофии подвергаются не только слизистый, но и мышечный слой, из-за чего длина кишечника увеличивается, а выработка пищеварительных ферментов снижается.
    Читайте так же:  Какой сыр можно при холецистите

    Патологические причины

    Это болезненные состояния, вызванные либо повышенным образованием газов, либо нарушением их всасывания. Метеоризм бывает при таких болезнях:

    • воспалительные процессы разных отделов – гастрит, энтерит, колит, дуоденит, холецистит, панкреатит;
    • цирроз печени;
    • различные инфекции кишечника;
    • непроходимость;
    • синдром раздраженного кишечника;
    • атония;
    • невротические расстройства.

    При этих болезнях замедляется расщепление белка, образование пищеварительных ферментов, отток желчи, отек и деформация внутрисекреторных желез, дистрофические изменения слизистой и другие повреждения.

    Усиливает образование газов дисбаланс кишечной микрофлоры, образование токсинов, изменение моторики, перистальтики и внутрикишечного давления.

    Стресс и расстройства невротического спектра вызывают спазмирование кишечника и затруднение его моторики, общее замедление работы.

    Сопутствующие симптомы

    Скопление избыточного количества газов в кишечнике нарушает общее самочувствие. Обязательных симптома четыре:

    • преходящие слабые боли в животе, урчания, меняющие свою локализацию по мере продвижения газового пузыря;
    • вздутие живота, дискомфортные ощущения растяжения;
    • отрыжка воздухом;
    • усиленное отхождение газов.

    Добавочные признаки указывают на расстройство пищеварения или могут быть следствием болезней:

    • тошнота;
    • неприятный запах изо рта;
    • запор или понос;
    • снижение аппетита;
    • чувство разбитости;
    • головные боли и слабость.

    Как установить причину метеоризма?

    После осмотра врача – желательно гастроэнтеролога – становится ясным направление диагностического поиска. Много данных дает пальпация (ощупывание) и перкуссия (выстукивание) живота.

    При пальпации обнаруживаются раздутые, слабо болезненные петли кишечника, в которых при надавливании начинается бурная перистальтика. Перкуссия выявляет тимпанический (барабанный) звук, указывающий на скопление газа.

    Лабораторные исследования

    Обязательных лабораторных исследований три:

    В типичном случае обнаруживаются нарушения микрофлоры кишечника (копрограмма), лейкоцитоз и снижение гемоглобина (общий анализ крови), снижение количества белка (биохимия крови).

    При отклонениях в анализах назначаются уточняющие обследования.

    Инструментальные исследования

    Дают исчерпывающий ответ на вопросы о причине метеоризма. Используются такие методы:

    • рентген-исследование с контрастом, когда в зависимости от симптоматики диагностическое вещество вводится перорально или через анус – обнаруживает особенности строения, рельеф слизистой, возможные патологические изменения;
    • УЗИ – обнаруживаются опухоли, кисты, патологические сплетения сосудов;
    • эндоскопические исследования – ФГДС, ректороманоскопия, колоноскопия – позволяют установить реальное состояние слизистой кишечника, зафиксировать на цифровых носителях, получить материал для биопсии.

    Сочетание методов исследования позволяет максимально уточнить все особенности метеоризма.

    Лечение

    Всегда комплексное, включает симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Необходимо выбирать продукты, образующие мало газов, принимать пеногасители и другие медикаменты, использовать лечебную физкультуру.

    Диета

    Питаться нужно регулярно, небольшими порциями. Оптимальный перерыв в еде – 3-4 часа, ночной перерыв до 8–10 часов обязателен. Блюда требуется готовить из разрешенных продуктов (см. таблицу далее). Питаться нужно в спокойной обстановке, не разговаривать во время еды, хорошо пережевывать пищу.

    Раз в неделю рекомендуются разгрузочные дни, когда употребляется только один продукт – рис, свежий кефир, сухари с несладким чаем.

    Рекомендуемые продукты Нерекомендуемые продукты
    • сухари;
    • вчерашний белый хлеб, лучше бездрожжевой;
    • вязкие каши;
    • нежирное мясо и рыба;
    • свежие кисломолочные продукты;
    • творог;
    • овощные супы;
    • отварные или запеченные овощи;
    • омлет;
    • яйца всмятку;
    • гранат и абрикосы;
    • натуральные соки;
    • вода без газа;
    • слабый чай и кофе.
    • мороженое;
    • мягкие сыры;
    • свежие овощи – капуста, лук, редис, сельдерей, морковь, огурцы;
    • свежие фрукты – сливы, виноград, бананы, персики, груши, яблоки;
    • дрожжевой хлеб и сдобная выпечка;
    • бобовые – горох, фасоль, бобы;
    • кукурузные и овсяные хлопья;
    • грибы;
    • пиво;
    • каша перловая и пшенная;
    • крутые яйца;
    • жирная рыба;
    • газировка;
    • алкоголь.

    Медикаментозные препараты

    Для симптоматического лечения – устранения болезненных спазмов – используются простые лекарства, действующие на гладкую мускулатуру: дротаверин (но-шпа) и папаверин в возрастной дозировке.

    Этиологическое лечение – такое, которое действует на причину:

    • при запорах – слабительные (Форлакс, Дюфалак);
    • при нарушении моторики – прокинетики (Домперидон, Метоклопрамид);
    • при дисбиозе – препараты разных групп для восстановления микрофлоры (Линекс, Бифиформ);
    • при кишечных инфекциях – антибактериальные препараты (Энтерофурил, Рифаксимин).

    Патогенетическое лечение – такое, которое направлено на устранение основного симптома или повышенного образования газов:

    Индивидуальное сочетание этих групп медикаментов позволяет надежно справиться с метеоризмом.

    Народные средства

    Лечебные растения проверены веками и отлично зарекомендовали себя:

    • настой ромашки – снимает спазмы, уменьшает образование газов;
    • черный чай с имбирем – улучшает кровоток, останавливает бродильные процессы;
    • настой семян укропа – устраняет вздутие, улучшает отделение желчи;
    • настой семян кориандра – останавливает понос, улучшает аппетит;
    • настой мяты – обезболивает, снимает спазмы, убирает изжогу.

    Лечебная физкультура

    Полезны все движения, при которых сжимается и массируется брюшная полость. Самое эффективное – из положения лежа на спине подтянуть ноги максимально к подбородку и приподнять голову, пытаясь приблизить ее к коленям. Можно попытаться покачаться на спине – если нет проблем с позвоночником. При движениях тела газы, скопившиеся в брюшной полости, легко покинут организм.

    Полезны наклоны, выгибания спины («кошка»), скручивания, дыхание животом («волна»), покачивания на животе из положения лежа.

    Любая физическая активность улучшает моторику кишечника, помогает перистальтике. Если работа сидячая, то желательно каждые час или два делать простую разминку – встать, походить, наклониться, подняться по лестнице без лифта на пару этажей.

    Если метеоризм не вызван болезнью, то достаточно упорядочить питание и слегка добавить физической активности – и проблема разрешится.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://prokishechnik.info/zabolevaniya/meteorizm-u-vzroslyx.html

    Сильный метеоризм причины
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here